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| 氏名: | Mashegoana, Ngwako |
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| 所属: | Old Mutual Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | (年代別階級 (ドイツ): #NA) | ||
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 2455938 | ||
3検索結果 (3 大会, 150 キロ). (もっと)
| 2020 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:28:33 時間 | Mashegoana, Ngwako | Old Mutual Athletics Club | 総合: 2279 | 男子: 1806 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2019 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:05:37 時間 | Mashegoana, Ngwako | Old Mutual Athletics Club | 総合: 2183 | 男子: 1748 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2018 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:28:16 時間 | Mashegoana, Ngwako | Old Mutual Athletics Club | 総合: 3189 | 男子: 2500 | 年代別階級 #NA: 0 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:05:37 |
6:28:33
(4759/1771) |
6:05:37
(15530/7436) |
6:28:16
(14652/7781) |