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| 氏名: | Gcwensa, Mzonjani Christopher |
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| 所属: | Ntuzuma AC | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 生年: | 1966 | (年代別階級 (ドイツ): M60) | |
| 生年月日: | 04.07.1966 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 231678 | ||
28検索結果 (27 大会, 2099 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:05:15 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Kwamashu AC | 総合: 3737 | 男子: 3411 | 年代別階級 M55: 89 |
| 2024 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:44:20 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Kwamashu AC | 総合: 5642 | 男子: 5034 | 年代別階級 M55: 184 |
| 2023 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:10 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Kwamashu AC | 総合: 9867 | 男子: 8247 | 年代別階級 M55: 405 |
| 2019 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:21:44 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | KWA-Mashu Athletic Club | 総合: 3588 | 男子: 3302 | 年代別階級 M50: 230 |
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:33:08 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | 総合: 153 | 男子: 142 | 年代別階級 M50: 7 | |
| 2018 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:46:37 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | KWA-Mashu Athletic Club | 総合: 4979 | 男子: 4469 | 年代別階級 M50: 327 |
| 2017 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:33:05 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Ntuzuma Athletic Club | 総合: 6304 | 男子: 5483 | 年代別階級 M50: 458 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:23:26 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Ntuzuma AC | 総合: 491 | 男子: 472 | 年代別階級 M50: 34 |
| 2016 | 2 大会, 141 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:44:25 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Kwamashu Striders | 総合: 4405 | 男子: 3914 | 年代別階級 M45: 596 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:52:01 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Kwamashu AC | 総合: 303 | 男子: 295 | 年代別階級 M45: 29 |
| 2015 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:59:02 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Kwamashu Striders | 総合: 3967 | 男子: 3556 | 年代別階級 M45: 501 |
| 2014 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:46:31 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Kwamashu striders | 総合: 3602 | 男子: 3249 | 年代別階級 M45: 469 |
| 2013 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:19:44 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Kwamashu striders | 総合: 2067 | 男子: 1931 | 年代別階級 M45: 230 |
| 2012 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:41 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | KwaMashu Athletic Club | 総合: 7629 | 男子: 6442 | 年代別階級 M45: 1016 |
| 2011 | 3 大会, 195 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:49:32 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | KwaMashu Athletic Club | 総合: 654 | 男子: 629 | 年代別階級 M40: 109 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:51:04 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | KWAMASH | 総合: 392 | 男子: 374 | 年代別階級 M40: 54 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:20:27 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | KWAMASH | 総合: 371 | 男子: 352 | 年代別階級 M40: 53 |
| 02.04.2011 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:14:50 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Kwamashu AC | 総合: 69 | 男子: 65 | 年代別階級 M40: 4 |
| 2010 | 3 大会, 191 キロ (もっと) | ||||
| 24.10.2010 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:32:15 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Bluff Meats AC | 総合: 233 | 男子: 219 | 年代別階級 M40: 22 |
| 04.10.2010 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:06:46 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Maxed Elite | 総合: 31 | 男子: 31 | 年代別階級 M40: 6 |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:40:30 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Formula I Athletic Club | 総合: 737 | 男子: 712 | 年代別階級 M40: 112 |
| 2009 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:11:49 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Formula I Athletic Club | 総合: 1142 | 男子: 1110 | 年代別階級 M40: 185 |
| 2008 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:11:26 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Mr Price Running Club - KZN | 総合: 900 | 男子: 873 | 年代別階級 M40: 148 |
| 2007 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:06:23 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Mr Price Running Club - KZN | 総合: 1071 | 男子: 1035 | 年代別階級 M40: 178 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:22:01 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Mr Price Kwazulu-Natal | 総合: 391 | 男子: 367 | 年代別階級 M40: 64 |
| 2006 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:39:22 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Mr Price Running Club - KZN | 総合: 1725 | 男子: 1646 | 年代別階級 M35: 388 |
| 2005 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:06 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Mr Price Running Club - KZN | 総合: 2653 | 男子: 2465 | 年代別階級 M35: 590 |
| 2004 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:24:19 時間 | Gcwensa, Mzonjani Christopher | Mr Price Running Club-Kzn | 総合: 5297 | 男子: 4716 | 年代別階級 M35: 1094 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
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| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:51:04 |
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3:51:04
(1040/490) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 19 | 9:05:15 | 9:44:20 | 10:52:10 | 9:21:44 | 9:46:37 | 10:33:05 | 9:44:25 | 9:59:02 | 9:46:31 | 9:19:44 | 10:53:41 | 7:49:32 | 7:40:30 | 8:11:49 | 8:11:26 | 8:06:23 | 8:39:22 | 8:53:06 | 10:24:19 |
| Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith | 2 | 4:14:50 | 4:06:46 | |||||||||||||||||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 5:23:26 | 4:52:01 | |||||||||||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:20:27 | 4:22:01 |