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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Menu, Paulos   Submit Personal Website Send Link 
所属: Powerade Athletic Club Cg 
居住地:
生年: 1973 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 30.03.1973 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 22630
 

5検索結果 (5 大会, 330 キロ).  (もっと)

2009 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
27.09.2009 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
3:37:16 時間 Menu, Paulos Powerade  総合: 129 男子: 127 年代別階級 M35: 30
2007 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:35:03 時間 Menu, Paulos Powerade Athletic Club Cg  総合: 48 男子: 48 年代別階級 M23: 35
2005 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
19.03.2005 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:30:20 時間 Menu, Paulos Pirates  総合: 60 男子: 60 年代別階級 M23: 34
2004 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:59:59 時間 Menu, Paulos Powerade AC  総合: 2453 男子: 2312 年代別階級 M23: 898
2002 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:24:34 時間 Menu, Paulos Powerade AC  総合: 479 男子: 463 年代別階級 M23: 207

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2009 2007 2005 2004 2002
50km 3:30:20 3:37:16
(417/168)
 
3:30:20
(166/58)
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2009 2007 2005 2004 2002
Comrades Marathon - Up Run 2       8:59:59 7:24:34