| 氏名: | Poo, Phora |
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| 所属: | Madoko AC | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | (年代別階級 (ドイツ): #NA) | ||
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): #NA) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 2185936 | ||
6検索結果 (6 大会, 470.2 キロ). (もっと)
| 2025 | 2 大会, 163.3 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:51:37 時間 | Poo, Phora | Madoko AC | 総合: 16750 | 男子: 13576 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:25:57 時間 | Poo, Phora | 総合: 668 | 男子: 573 | 年代別階級 #NA: 0 | |
| 2024 | 2 大会, 160.3 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:21 時間 | Poo, Phora | Madoko AC | 総合: 14642 | 男子: 12020 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:02:52 時間 | Poo, Phora | Madoko AC | 総合: 442 | 男子: 406 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2023 | 1 大会名, 73.3 キロ (もっと) | ||||
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:41:29 時間 | Poo, Phora | 総合: 305 | 男子: 277 | 年代別階級 #NA: 0 | |
| 2018 | 1 大会名, 73.3 キロ (もっと) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:02:52 時間 | Poo, Phora | Madoko AC | 総合: 442 | 男子: 406 | 年代別階級 #NA: 0 |
自己記録
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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2018 |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 4 | 8:25:57 | 8:02:52 | 7:41:29 | 8:02:52 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:51:37 | 11:39:21 |





