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| 氏名: | Ngcongwane, Lunga Innocent |
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| 所属: | Team Vitality Club CG | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | (年代別階級 (ドイツ): #NA) | ||
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 2181202 | ||
7検索結果 (6 大会, 381 キロ). (もっと)
| 2025 | 3 大会, 194 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:26:05 時間 | Ngcongwane, Lunga Innocent | E-Gov Athletics Club | 総合: 8251 | 男子: 7178 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:50 時間 | Ngcongwane, Lunga Innocent | Gauteng E-Government Athletics Club | 総合: 5688 | 男子: 4517 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:39 時間 | Ngcongwane, Lunga Innocent | Gauteng E-Government Athletics Club | 総合: 5804 | 男子: 4549 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:14:21 時間 | Ngcongwane, Lunga Innocent | 総合: 639 | 男子: 545 | 年代別階級 #NA: 0 | |
| 2024 | 3 大会, 187 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:15 時間 | Ngcongwane, Lunga Innocent | Team Vitality Club CG | 総合: 11931 | 男子: 9996 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:36:08 時間 | Ngcongwane, Lunga Innocent | 総合: 837 | 男子: 761 | 年代別階級 #NA: 0 | |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:40 時間 | Ngcongwane, Lunga Innocent | Team Vitality Club CG | 総合: 1553 | 男子: 1292 | 年代別階級 #NA: 0 |
自己記録
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| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:25:50 |
5:25:50
(9155/4596) |
5:45:40
(11259/6007) |