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| 氏名: | Malawu, Bonginkosi |
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| 所属: | Adventist Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | (年代別階級 (ドイツ): #NA) | ||
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 2174357 | ||
7検索結果 (5 大会, 339 キロ). (もっと)
| 2025 | 3 大会, 196 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:08:31 時間 | Malawu, Bonginkosi | Adventists AC WP | 総合: 7281 | 男子: 6403 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:26 時間 | Malawu, Bonginkosi | Adventists AC WP | 総合: 292 | 男子: 235 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:03 時間 | Malawu, Bonginkosi | Adventist Athletics Club | 総合: 1130 | 男子: 1018 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:05 時間 | Malawu, Bonginkosi | Adventist Athletics Club | 総合: 1327 | 男子: 1176 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2024 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:02 時間 | Malawu, Bonginkosi | Adventists AC WP | 総合: 10740 | 男子: 9094 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:37 時間 | Malawu, Bonginkosi | Adventist Athletics Club | 総合: 1451 | 男子: 1284 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:51 時間 | Malawu, Bonginkosi | Adventist Athletics Club | 総合: 1483 | 男子: 1301 | 年代別階級 #NA: 0 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:18:03 |
4:18:03
(2391/1053) |
4:25:37
(3030/1387) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:08:31 | 10:55:02 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:55:05 | 4:57:51 |