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| 氏名: | Seregobonoa, Lentsoane Frans |
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| 所属: | KWA-Thema Striders | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | (年代別階級 (ドイツ): #NA) | ||
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 2023673 | ||
3検索結果 (3 大会, 210.3 キロ). (もっと)
| 2023 | 2 大会, 160.3 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:31 時間 | Seregobonoa, Lentsoane Frans | KWA-Thema Striders | 総合: 6129 | 男子: 5344 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:31:37 時間 | Seregobonoa, Lentsoane Frans | 総合: 586 | 男子: 493 | 年代別階級 #NA: 0 | |
| 2019 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:21 時間 | Seregobonoa, Lentsoane Frans | KWA-Thema Striders | 総合: 586 | 男子: 519 | 年代別階級 #NA: 0 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:21 |
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4:51:21
(6004/2384) |