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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ponza, Bernard   Submit Personal Website Send Link 
所属: CS Garnison Rennes 
居住地: Rennes
生年: 1943 (年代別階級 ミクロネシア連邦: M9M)
生年月日: 11.11.1943 (年代別階級 (世界): M80)
国籍: FRA FRA ミクロネシア連邦
死亡日: 16.08.2018
RunnerID: 20013
 

73検索結果 (71 大会, 6336.295 キロ).  (もっと)

2017 1 大会名, 100 キロ  (もっと)
09.07.2017 Les 100 km Entre Terre Et Mer - Championnats de France (FRA) 100km
14:47:09 時間 Ponza, Bernard   総合: 178 男子: 149 年代別階級 M70: 3
2016 1 大会名, 53.062 キロ  (もっと)
29.05.2016 6 heures de Tinténiac (FRA) 6h
53.062 キロ Ponza, Bernard Rennes Running  総合: 52 男子: 43 年代別階級 M70: 1
2015 2 大会, 111.664 キロ  (もっと)
31.05.2015 6 heures de Tinténiac (FRA) 6h
56.500 キロ Ponza, Bernard Rennes Running  総合: 44 男子: 41 年代別階級 M70: 1
11.04.2015 Les 6 heures de Rennes (FRA) 6h
55.164 キロ Ponza, Bernard Rennes Running  総合: 20 男子: 17 年代別階級 M70: 1
2014 2 大会, 103.363 キロ  (もっと)
28.09.2014 A Travers L'Estran (FRA) 50km
6:33:05 時間 Ponza, Bernard   総合: 62 男子: 59 年代別階級 M70: 1
25.05.2014 6 heures de Tinténiac (FRA) 6h
53.363 キロ Ponza, Bernard Us Liffre  総合: 44 男子: 38 年代別階級 M70: 1
2013 3 大会, 173.762 キロ  (もっと)
20.10.2013 Entre Palis et Mégalithes 64 km (FRA) 64km
10:20:57 時間 Ponza, Bernard   総合: 73 男子: 70 年代別階級 M65: 2
26.05.2013 6 heures de Tinténiac (FRA) 6h
53.481 キロ Ponza, Bernard   総合: 37 男子: 27 年代別階級 M65: 2
20.04.2013 Les 6 heures de Rennes (FRA) 6h
56.281 キロ Ponza, Bernard   総合: 12 男子: 9 年代別階級 M65: 1
2012 3 大会, 187.173 キロ  (もっと)
13.10.2012 Entre Palis et Mégalithes 64 km (FRA) 64km
9:13:17 時間 Ponza, Bernard   総合: 76 男子: 74 年代別階級 M65: 1
23.09.2012 50 km de la Vallee du Semnon (FRA) 50km
5:04:57 時間 Ponza, Bernard   総合: 15 男子: 15 年代別階級 M65: 1
28.-29.04.2012 Les 12 heures de Rennes (FRA) 12h
73.173 キロ Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  総合: 19 男子: 16 年代別階級 M65: 1
2011 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
25.09.2011 50 km de la Vallee du Semnon (FRA) 50km
5:04:57 時間 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  総合: 15 男子: 15 年代別階級 M65: 1
2010 2 大会, 100.88 キロ  (もっと)
26.09.2010 50 km de la Vallee du Semnon (FRA) 50km
6:00:38 時間 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  総合: 22 男子: 21 年代別階級 M65: 1
12.06.2010 6 heures de St Jacut Les Pins (FRA) 6h
50.880 キロ Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  総合: 11 男子: 8 年代別階級 M65: 1
2009 1 大会名, 100 キロ  (もっと)
27.09.2009 100 km de la Vallee du Semnon (FRA) 100km
14:06:53 時間 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  総合: 38 男子: 35 年代別階級 M65: 1
2008 5 大会, 617.467 キロ  (もっと)
28.09.2008 100 km de la Vallee du Semnon (FRA) 100km
12:39:43 時間 Ponza, Bernard C.S. Garnison Rennes  総合: 61 男子: 60 年代別階級 M60: 2
16.-17.08.2008 Les 24 heures du Plan d'Eau (FRA) 24h
128.512 キロ Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  総合: 38 男子: 34 年代別階級 M60: 1
12.-13.07.2008 Les 24 heures de Séné (FRA) 24h
153.163 キロ Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  総合: 32 男子: 29 年代別階級 M60: 1
22.06.2008 Les 100 km du Loire-Béconnais (FRA) 100km
13:14:32 時間 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  総合: 32 男子: 29 年代別階級 M60: 3
22.-23.03.2008 Les 24 heures de Rennes (FRA) 24h
135.792 キロ Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  総合: 35 男子: 35 年代別階級 M60: 1
2007 2 大会, 158 キロ  (もっと)
23.09.2007 100 km de la Vallee du Semnon (FRA) 100km
11:47:32 時間 Ponza, Bernard C.S. Garnison Rennes  総合: 51 男子: 50 年代別階級 M60: 3
22.04.2007 Trail des Sangliers à Liffré (FRA) 58km
6:49:52 時間 Ponza, Bernard CS Garnison  総合: 53 男子: 50 年代別階級 M60: 1
2006 1 大会名, 55 キロ  (もっと)
23.04.2006 Trail des Sangliers à Liffré (FRA) 55km
6:13:35 時間 Ponza, Bernard   総合: 35 男子: 34 年代別階級 M60: 1
2005 2 大会, 115.223 キロ  (もっと)
09.07.2005 Les 6 heures Delta Dore (FRA) 6h
63.223 キロ Ponza, Bernard Garnison ce Rennes  総合: 4 男子: 4 年代別階級 M60: 1
14.-15.05.2005 Trail de Guerlédan (FRA) 52km
6:24:55 時間 Ponza, Bernard   総合: 149 男子: 144 年代別階級 M60: 3
2004 6 大会, 494.7 キロ  (もっと)
21.-22.08.2004 Les 24 heures du Plan d'Eau (FRA) 24h
151.700 キロ Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  総合: 20 男子: 19 年代別階級 M60: 1
17.07.2004 Les 6 heures Delta Dore (FRA) 6h
63.000 キロ Ponza, Bernard Garnison Rennes  総合: 10 男子: 8 年代別階級 M60: 1
20.06.2004 Les 100 km du Loire-Béconnais, open race (FRA) 100km
11:20:19 時間 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  総合: 186 男子: 176 年代別階級 M60: 1
20.06.2004 Les 100 km du Loire-Béconnais, Championnats Nationaux (FRA) 100km
11:20:19 時間 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  総合: 123 男子: 114 年代別階級 M60: 1
16.05.2004 Le Trail des Cerfs (FRA) 70km
7:20:45 時間 Ponza, Bernard   総合: 21 男子: 20 年代別階級 M60: 1
09.05.2004 Trail Tri.Condat Hent (FRA) 55km
5:30:41 時間 Ponza, Bernard   総合: 20 男子: 19 年代別階級 M60: 1
02.05.2004 Trail des Sangliers à Liffré (FRA) 55km
6:05:58 時間 Ponza, Bernard   総合: 34 男子: 34 年代別階級 M60: 1
2003 2 大会, 155 キロ  (もっと)
08.05.2003 Trail Tri.Condat Hent (FRA) 55km
4:37:30 時間 Ponza, Bernard   総合: 14 男子: 14 年代別階級 M55: 1
26.-27.04.2003 100 km du Périgord Noir, Belves (FRA) 100km
11:53:23 時間 Ponza, Bernard CS Garnison Rennes  総合: 187 男子: 172 年代別階級 M55: 14
2002 4 大会, 485 キロ  (もっと)
28.-30.06.2002 L'Intégrale de Riquet 240km (FRA) 240km/3ステージ
30:05:00 時間 Ponza, Bernard   総合: 17 男子: 17 年代別階級 M55: 1
25.05.2002 Les 100 km des étangs de Sologne (FRA) 100km
8:57:50 時間 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  総合: 23 男子: 21 年代別階級 M55: 1
27.-28.04.2002 100 km du Périgord Noir, Belves (FRA) 100km
10:41:03 時間 Ponza, Bernard   総合: 97 男子: 91 年代別階級 M55: 6
27.01.2002 La Fila Aubrac (FRA) 45km
5:32:10 時間 Ponza, Bernard   総合: 103 男子: 98 年代別階級 M55: 1
2001 4 大会, 461.001 キロ  (もっと)
26.08.2001 IAU 100km WC Cleder - Open race (FRA) 100km
9:32:41 時間 Ponza, Bernard Csg Rennes  総合: 384 男子: 342 年代別階級 M55: 6
23.06.2001 Les 100 km du Ponthieu Marquenterre (FRA) 100km
10:08:48 時間 Ponza, Bernard   総合: 7 男子: 6 年代別階級 M55: 1
24.-25.05.2001 Les 24 heures de Brive (FRA) 24h
161.001 キロ Ponza, Bernard Rennes Cs Garnison  総合: 18 男子: 17 年代別階級 M55: 2
28.-29.04.2001 100 km du Périgord Noir, Belves (FRA) 100km
11:44:27 時間 Ponza, Bernard   総合: 201 男子: 188 年代別階級 M55: 7
2000 5 大会, 415 キロ  (もっと)
22.10.2000 La Grande Course des Templiers (FRA) 65km
8:10:32 時間 Ponza, Bernard   総合: 124 男子: 121 年代別階級 M55: 2
30.09.2000 Les 100 km de Millau (FRA) 100km
12:10:08 時間 Ponza, Bernard   総合: 412 男子: 394 年代別階級 M55: 12
18.06.2000 Les 100 km du Loire-Béconnais (FRA) 100km
9:50:19 時間 Ponza, Bernard Garnison R  総合: 9 男子: 9 年代別階級 M55: 1
21.05.2000 Trail de Guerlédan (FRA) 50km
4:27:00 時間 Ponza, Bernard *Rennes  総合: 4 男子: 4 年代別階級 M55: 1
29.-30.04.2000 Open race at IAU 100km EC Belves (100 km du Périgord Noir) (FRA) 100km
11:58:35 時間 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  総合: 460 男子: 420 年代別階級 M55: 12
1999 5 大会, 500 キロ  (もっと)
22.08.1999 100 km de Cléder (FRA) 100km
11:35:55 時間 Ponza, Bernard Cs Garnison Rennes  総合: 141 男子: 132 年代別階級 M55: 3
13.07.1999 100 km de la Baie du Mont Saint Michel - elite (FRA) 100km
10:51:38 時間 Ponza, Bernard *Rennes  総合: 8 男子: 7 年代別階級 M55: 2
15.05.1999 Open Race at IAU 100km WC Chavagnes en Paillers (12 ème Les 100 km de Vendée) (FRA) 100km
9:59:03 時間 Ponza, Bernard Csg Rennes  総合: 437 男子: 381 年代別階級 M55: 9
17.04.1999 100 km du Périgord Noir, Belves (FRA) 100km
9:47:53 時間 Ponza, Bernard   総合: 37 男子: 36 年代別階級 M55: 2
20.03.1999 100 km de l'Aunis (FRA) 100km
10:13:00 時間 Ponza, Bernard AC Treguier   総合: 52 男子: 48 年代別階級 M55: 3
1998 3 大会, 300 キロ  (もっと)
23.08.1998 100 km de Cléder (FRA) 100km
9:27:27 時間 Ponza, Bernard ES Garnison Rennes  総合: 47 男子: 46 年代別階級 M50: 2
21.06.1998 Les 100 km du Loire-Béconnais (FRA) 100km
10:01:08 時間 Ponza, Bernard   総合: 15 男子: 15 年代別階級 M50: 3
23.05.1998 Les 100 km de Vendée (FRA) 100km
9:36:44 時間 Ponza, Bernard Garnison De Rennes  総合: 49 男子: 49 年代別階級 M50: 3
1997 3 大会, 300 キロ  (もっと)
18.10.1997 100 km Virades de l'Espoir (FRA) 100km
8:57:02 時間 Ponza, Bernard Garnison Rennes  総合: 14 男子: 14 年代別階級 M50: 1
22.06.1997 Les 100 km du Loire-Béconnais (FRA) 100km
10:36:16 時間 Ponza, Bernard AC Plouisy  総合: 24 男子: 24 年代別階級 M50: 3
22.03.1997 100 km de l'Aunis (FRA) 100km
11:10:11 時間 Ponza, Bernard   総合: 97 男子: 91 年代別階級 M50: 17
1995 3 大会, 300 キロ  (もっと)
09.07.1995 100 km de Cléder - Champ. Nationaux (FRA) 100km
10:23:33 時間 Ponza, Bernard AC Plouisy  総合: 173 男子: 164 年代別階級 M50: 9
09.07.1995 100 km de Cléder - Champ. Nationaux - 50 km Split (FRA) 50km
4:39:00 時間 Ponza, Bernard AC Plouisy  総合: 191 男子: 181 年代別階級 M50: 10
27.05.1995 Les 100 km de Vendée (FRA) 100km
9:53:16 時間 Ponza, Bernard Ac Plouisy  総合: 206 男子: 188 年代別階級 M50: 14
18.03.1995 100 km de l'Aunis (FRA) 100km
10:02:45 時間 Ponza, Bernard Plouisy AC  総合: 52 男子: 52 年代別階級 M50: 4
1994 1 大会名, 100 キロ  (もっと)
28.08.1994 100 km de Cléder (FRA) 100km
11:18:07 時間 Ponza, Bernard Athletique Club Plou  総合: 138 男子: 134 年代別階級 M50: 4
1993 1 大会名, 100 キロ  (もっと)
22.05.1993 Les 100 km de Vendée (FRA) 100km
10:42:20 時間 Ponza, Bernard AC Plouisy  総合: 327 男子: 310 年代別階級 M45: 48
1989 1 大会名, 100 キロ  (もっと)
08.04.1989 100 km des Forges (FRA) 100km
10:59:30 時間 Ponza, Bernard *Rennes  総合: 34 男子: 34 年代別階級 M45: 3
1988 2 大会, 200 キロ  (もっと)
10.09.1988 100 km de Amiens (FRA) 100km
8:57:18 時間 Ponza, Bernard   総合: 106 男子: 102 年代別階級 M40: 27
09.04.1988 100 km des Forges (FRA) 100km
8:52:33 時間 Ponza, Bernard AC Plouby  総合: 6 男子: 6 年代別階級 M40: 3
1987 1 大会名, 100 キロ  (もっと)
11.04.1987 100 km des Forges (FRA) 100km
9:35:17 時間 Ponza, Bernard Plouisy AC  総合: 19 男子: 19 年代別階級 M40: 5
1986 2 大会, 200 キロ  (もっと)
27.-28.09.1986 Les 100 km de Millau (FRA) 100km
10:11:00 時間 Ponza, Bernard   総合: 104 男子: 102 年代別階級 M40: 14
12.04.1986 100 km des Forges (FRA) 100km
8:47:56 時間 Ponza, Bernard Treguier ACP  総合: 8 男子: 8 年代別階級 M40: 1
1985 1 大会名, 100 キロ  (もっと)
31.03.1985 100 km des Forges (FRA) 100km
9:18:40 時間 Ponza, Bernard *Tréguier  総合: 8 男子: 8 年代別階級 M40: 2
1984 1 大会名, 100 キロ  (もっと)
07.04.1984 100 km des Forges (FRA) 100km
10:40:30 時間 Ponza, Bernard Plouisy AC  総合: 32 男子: 30 年代別階級 M40: 6

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1995 1994 1993 1989 1988 1987 1986 1985 1984
50km 4:39:00  
 
 
 
 
5:04:57
(6800/194) 		5:04:57
(5848/222) 		6:00:38
(9646/266) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4:39:00
  		 
 
 
 
 
 
 
 
100km 8:52:33 14:47:09
(9213/1436) 		 
 
 
 
 
 
 
14:06:53
(7422/1625) 		13:14:32
(4744/1160) 		 
 
 
11:20:19
(2380/720) 		11:53:23
(2658/816) 		8:57:50
(420/121) 		9:32:41
(1032/410) 		11:58:35
(3066/1143) 		9:47:53
  		9:27:27
  		11:10:11
  		9:53:16
  		11:18:07
  		10:42:20
  		10:59:30
  		8:52:33
  		 
 
 
 
6h 63.223  
 
55.164
(1804/188) 		 
56.281
(1648/135) 		 
 
 
 
 
 
 
63.223
(407/50) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12h 73.173  
 
 
 
 
73.173
(1880/240) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
24h 161.001  
 
 
 
 
 
 
 
 
153.163
(886/278) 		 
 
 
151.700
(701/185) 		 
 
161.001
(413/89) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1995 1994 1993 1989 1988 1987 1986 1985 1984
100 km des Forges 6                                                 10:59:30 8:52:33 9:35:17 8:47:56 9:18:40 10:40:30
100 km de Cléder 5                                 9:32:41   11:35:55 9:27:27   10:23:33 11:18:07              
Les 100 km du Loire-Béconnais 5                   13:14:32       11:20:19       9:50:19   10:01:08 10:36:16                  
100 km du Périgord Noir, Belves 5                             11:53:23 10:41:03 11:44:27 11:58:35 9:47:53                      
6 heures de Tinténiac 4   53.062 56.500 53.363 53.481                                                  
Les 100 km de Vendée 4                                     9:59:03 9:36:44   9:53:16   10:42:20            
100 km de l'Aunis 3                                     10:13:00   11:10:11 10:02:45                
Trail des Sangliers à Liffré 3                     6:49:52 6:13:35   6:05:58                                
50 km de la Vallee du Semnon 3           5:04:57 5:04:57 6:00:38                                            
100 km de la Vallee du Semnon 3                 14:06:53 12:39:43 11:47:32                                      
Trail Tri.Condat Hent 2                           5:30:41 4:37:30                              
Entre Palis et Mégalithes 64 km 2         10:20:57 9:13:17                                                
Trail de Guerlédan 2                         6:24:55         4:27:00                        
Les 6 heures de Rennes 2     55.164   56.281                                                  
Les 24 heures du Plan d'Eau 2                   128.512       151.700                                
Les 6 heures Delta Dore 2                         63.223 63.000                                
Les 100 km de Millau 2                                   12:10:08                   10:11:00