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| 氏名: | Kosana, Luntu |
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| 所属: | RCS Gugulethu Athletic Club | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 生年: | 1977 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 06.07.1977 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 195869 | ||
20検索結果 (13 大会, 915 キロ). (もっと)
| 2019 | 2 大会, 180 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.09.2019 | Laingsburg Running Festival (RSA) | 80km | |||
| 7:33:43 時間 | Kosana, Luntu | RCS Gualethu | 総合: 19 | 男子: 18 | 年代別階級 M40: 4 |
| 20.07.2019 | Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 9:22:24 時間 | Kosana, Luntu | RCS Guguletu AC | 総合: 7 | 男子: 6 | 年代別階級 M40: 2 |
| 2017 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:31:53 時間 | Kosana, Luntu | Rcs Guguletu Athletic Club | 総合: 476 | 男子: 441 | 年代別階級 M35: 121 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:03:03 時間 | Kosana, Luntu | Rcs Guguletu Athletic Club | 総合: 508 | 男子: 473 | 年代別階級 M35: 132 |
| 2016 | 2 大会, 136 キロ (もっと) | ||||
| 01.10.2016 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 6:20:59 時間 | Kosana, Luntu | RCS Gugulethu AC | 総合: 6 | 男子: 6 | 年代別階級 M35: 4 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:45:59 時間 | Kosana, Luntu | RCSGUGS | 総合: 247 | 男子: 235 | 年代別階級 M35: 81 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:15:16 時間 | Kosana, Luntu | RCSGUGS | 総合: 239 | 男子: 226 | 年代別階級 M35: 78 |
| 2015 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:43:54 時間 | Kosana, Luntu | RCS Gugulethu Athletic Club | 総合: 77 | 男子: 72 | 年代別階級 M35: 26 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:27:36 時間 | Kosana, Luntu | RCS Guguletu Athletic Club | 総合: 92 | 男子: 88 | 年代別階級 M35: 35 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:53:28 時間 | Kosana, Luntu | RCS Guguletu Athletic Club | 総合: 87 | 男子: 83 | 年代別階級 M35: 34 |
| 2014 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:21:54 時間 | Kosana, Luntu | Guguletu Athletic Club RCS | 総合: 432 | 男子: 415 | 年代別階級 M35: 127 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:01:18 時間 | Kosana, Luntu | GUGS | 総合: 183 | 男子: 175 | 年代別階級 M35: 58 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:53 時間 | Kosana, Luntu | GUGS | 総合: 176 | 男子: 169 | 年代別階級 M35: 52 |
| 2013 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:42:51 時間 | Kosana, Luntu | Guguletu Athletic Club (RCS) | 総合: 418 | 男子: 401 | 年代別階級 M35: 130 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:04:22 時間 | Kosana, Luntu | Rcs Guguletu Athletic Club | 総合: 251 | 男子: 235 | 年代別階級 M35: 64 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:37:26 時間 | Kosana, Luntu | Rcs Guguletu Athletic Club | 総合: 270 | 男子: 255 | 年代別階級 M35: 66 |
| 2012 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:54:46 時間 | Kosana, Luntu | Rcs Guguletu Athletic Club | 総合: 167 | 男子: 158 | 年代別階級 M23: 90 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:28:08 時間 | Kosana, Luntu | Rcs Guguletu Athletic Club | 総合: 184 | 男子: 175 | 年代別階級 M23: 98 |
| 2011 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:41 時間 | Kosana, Luntu | GUGS | 総合: 224 | 男子: 214 | 年代別階級 M23: 124 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:02:16 時間 | Kosana, Luntu | GUGS | 総合: 234 | 男子: 224 | 年代別階級 M23: 127 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:27:36 |
|
4:03:03
(1329/540) |
3:45:59
(662/242) |
3:27:36
(274/80) |
3:33:53
(357/155) |
3:37:26
(588/315) |
3:28:08
(349/204) |
3:33:41
(509/264) |
| 100km | 9:22:24 |
9:22:24
(896/5) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 4:31:53 | 4:15:16 | 3:53:28 | 4:01:18 | 4:04:22 | 3:54:46 | 4:02:16 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 6:43:54 | 7:21:54 | 7:42:51 |