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氏名: Phangalele, Mandla   Submit Personal Website Send Link 
所属: Rcs Guguletu Athletic Club 
居住地: Western Province
生年: 1978 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 25.03.1978 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 195840
 

18検索結果 (9 大会, 504 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
3:51:41 時間 Phangalele, Mandla RCS Gugulethu Athletic Club  総合: 422 男子: 386 年代別階級 M45: 42
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:24:14 時間 Phangalele, Mandla RCS Gugulethu Athletic Club  総合: 480 男子: 433 年代別階級 M45: 55
2019 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:43:40 時間 Phangalele, Mandla RCS Guguletu Athletic Club  総合: 284 男子: 266 年代別階級 M40: 74
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:13:17 時間 Phangalele, Mandla RCS Guguletu Athletic Club  総合: 287 男子: 266 年代別階級 M40: 76
2018 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:10:05 時間 Phangalele, Mandla Rcs Guguletu Athletic Club  総合: 693 男子: 645 年代別階級 M40: 141
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:42:28 時間 Phangalele, Mandla Rcs Guguletu Athletic Club  総合: 701 男子: 646 年代別階級 M40: 143
2017 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:35:26 時間 Phangalele, Mandla Rcs Guguletu Athletic Club  総合: 536 男子: 494 年代別階級 M35: 143
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:53:41 時間 Phangalele, Mandla Rcs Guguletu Athletic Club  総合: 360 男子: 337 年代別階級 M35: 93
2016 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:28:58 時間 Phangalele, Mandla RCSGUGS  総合: 110 男子: 105 年代別階級 M35: 41
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:55:11 時間 Phangalele, Mandla RCSGUGS  総合: 96 男子: 91 年代別階級 M35: 35
2015 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:54:19 時間 Phangalele, Mandla RCS Guguletu Athletic Club  総合: 93 男子: 89 年代別階級 M35: 36
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:28:39 時間 Phangalele, Mandla RCS Guguletu Athletic Club  総合: 100 男子: 96 年代別階級 M35: 38
2014 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:51:24 時間 Phangalele, Mandla GUGS  総合: 95 男子: 90 年代別階級 M35: 29
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:24:37 時間 Phangalele, Mandla GUGS  総合: 98 男子: 93 年代別階級 M35: 29
2013 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:29:00 時間 Phangalele, Mandla Rcs Guguletu Athletic Club  総合: 162 男子: 150 年代別階級 M35: 36
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:54:26 時間 Phangalele, Mandla Rcs Guguletu Athletic Club  総合: 155 男子: 144 年代別階級 M35: 33
2012 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:45:56 時間 Phangalele, Mandla Rcs Guguletu Athletic Club  総合: 106 男子: 104 年代別階級 M23: 61
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:19:15 時間 Phangalele, Mandla Rcs Guguletu Athletic Club  総合: 114 男子: 113 年代別階級 M23: 66

自己記録

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 PB 2026 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
50km 3:19:15  
3:43:40
(714/285)
4:10:05
(1662/719)
3:53:41
(899/382)
3:28:58
(288/99)
3:28:39
(299/88)
3:24:37
(191/78)
3:29:00
(355/185)
3:19:15
(212/119)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
Two Oceans Marathon 9 4:24:14 4:13:17 4:42:28 4:35:26 3:55:11 3:54:19 3:51:24 3:54:26 3:45:56