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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ntola, Bongwa   Submit Personal Website Send Link 
所属: Nedbank 
居住地:
生年: 1971 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 05.01.1971 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 193738
 

4検索結果 (4 大会, 315 キロ).  (もっと)

2011 2 大会, 139 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:52:37 時間 Ntola, Bongwa Nedbank Running Club KZN  総合: 1910 男子: 1786 年代別階級 M40: 339
10.04.2011 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
3:56:13 時間 Ntola, Bongwa Nedbank  総合: 65 男子: 65 年代別階級 M40: 7
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:40:14 時間 Ntola, Bongwa Willie Mtolo Athletic Club  総合: 678 男子: 662 年代別階級 M35: 175
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:05:24 時間 Ntola, Bongwa Willie Mtolo Athletic Club  総合: 814 男子: 791 年代別階級 M35: 204

自己記録

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 PB 2011 2009 2008

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2011 2009 2008
Comrades Marathon - Up Run 3 8:52:37 7:40:14 8:05:24