| 氏名: | Ntola, Bongwa |
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| 所属: | Nedbank | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1971 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 05.01.1971 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 193738 | ||
4検索結果 (4 大会, 315 キロ). (もっと)
| 2011 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
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| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:52:37 時間 | Ntola, Bongwa | Nedbank Running Club KZN | 総合: 1910 | 男子: 1786 | 年代別階級 M40: 339 |
| 10.04.2011 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:56:13 時間 | Ntola, Bongwa | Nedbank | 総合: 65 | 男子: 65 | 年代別階級 M40: 7 |
| 2009 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:40:14 時間 | Ntola, Bongwa | Willie Mtolo Athletic Club | 総合: 678 | 男子: 662 | 年代別階級 M35: 175 |
| 2008 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:05:24 時間 | Ntola, Bongwa | Willie Mtolo Athletic Club | 総合: 814 | 男子: 791 | 年代別階級 M35: 204 |
自己記録
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| PB | 2011 | 2009 | 2008 |
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