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氏名: Mtemekwana, Sthera   Submit Personal Website Send Link 
所属: Nedbank Development Club Central North West 
居住地:
生年: 1984 (年代別階級 (ドイツ): M40)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1874901
 

8検索結果 (7 大会, 469 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 86 キロ  (もっと)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
9:42:14 時間 Mtemekwana, Sthera Nedbank Running Club Central North West  総合: 5444 男子: 4835 年代別階級 M40: 672
2025 2 大会, 140 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:49:48 時間 Mtemekwana, Sthera Nedbank Running Club Central North West  総合: 10361 男子: 8850 年代別階級 M40: 1256
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:31:23 時間 Mtemekwana, Sthera Nedbank Running Club Central North West  総合: 1161 男子: 997 年代別階級 M40: 132
2024 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:55:53 時間 Mtemekwana, Sthera Nedbank Running Club Central North West  総合: 6538 男子: 5777 年代別階級 M35: 825
2023 2 大会, 106 キロ  (もっと)
29.04.2023 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
5:08:05 時間 Mtemekwana, Sthera Nedbank Running Club  総合: 128 男子: 114 年代別階級 M35: 15
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:40:39 時間 Mtemekwana, Sthera Nedbank Development Club Central North West  総合: 1713 男子: 1505 年代別階級 M35: 283
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:49 時間 Mtemekwana, Sthera Nedbank Development Club Central North West  総合: 1711 男子: 1504 年代別階級 M35: 283
2022 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
30.07.2022 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
4:48:28 時間 Mtemekwana, Sthera   総合: 327 男子: 274 年代別階級 M35: 65

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2026 2025 2024 2023 2022
50km 4:40:39  
5:31:23
(9796/4934) 		 
4:40:39
(3838/1629) 		 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2025 2024 2023 2022
Comrades Marathon - Up Run 3 9:42:14 10:49:48 9:55:53    
N12 Ultra Marathon 2       5:08:05 4:48:28