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| 氏名: | Mlotshwa, Bongani |
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| 所属: | Nedbank Running Club Central Gauteng | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1984 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1874856 | ||
11検索結果 (7 大会, 488 キロ). (もっと)
| 2026 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:15 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 7216 | 男子: 5542 | 年代別階級 M40: 647 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:40:46 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 7100 | 男子: 5506 | 年代別階級 M40: 646 |
| 2025 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:44:39 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club CG | 総合: 15829 | 男子: 12890 | 年代別階級 M40: 1672 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:41 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 8373 | 男子: 6316 | 年代別階級 M40: 814 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:42 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 8433 | 男子: 6302 | 年代別階級 M40: 809 |
| 2024 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:44 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club CG | 総合: 16727 | 男子: 13572 | 年代別階級 M35: 1457 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:04 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 7514 | 男子: 5593 | 年代別階級 M35: 564 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:29 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 7827 | 男子: 5741 | 年代別階級 M35: 572 |
| 2023 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:26 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club CG | 総合: 13787 | 男子: 11122 | 年代別階級 M35: 1505 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:36 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 5310 | 男子: 4077 | 年代別階級 M35: 596 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:15 時間 | Mlotshwa, Bongani | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 5309 | 男子: 4076 | 年代別階級 M35: 595 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:33:36 |
|
5:52:41
(12185/6393) |
5:46:04
(11322/6005) |
5:33:36
(8648/4171) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:24:15 | 6:38:42 | 6:31:29 | 6:21:15 |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:44:39 | 11:55:44 | 11:43:26 |