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| 氏名: | Tswai, Themba |
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| 所属: | Team Vitality Club GN | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | (年代別階級 (ドイツ): #NA) | ||
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1870431 | ||
13検索結果 (10 大会, 588 キロ). (もっと)
| 2025 | 3 大会, 154 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:45 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Athletics Gauteng North | 総合: 1655 | 男子: 1469 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:00:16 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Athletics Gauteng North | 総合: 1634 | 男子: 1444 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:23:36 時間 | Tswai, Themba | 総合: 207 | 男子: 191 | 年代別階級 #NA: 0 | |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:17 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Club GN | 総合: 568 | 男子: 516 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2024 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:11:35 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Atletic Club GN | 総合: 3960 | 男子: 3603 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:13:56 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Athletics Gauteng North | 総合: 880 | 男子: 797 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:18 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Athletics Gauteng North | 総合: 877 | 男子: 787 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:22:26 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Club GN | 総合: 240 | 男子: 225 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2023 | 4 大会, 241 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:53:55 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Atletic Club GN | 総合: 3194 | 男子: 2909 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:42 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Athletics Gauteng North | 総合: 1217 | 男子: 1091 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:46 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Athletics Gauteng North | 総合: 1216 | 男子: 1090 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:20:38 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Club GN | 総合: 287 | 男子: 258 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:23 時間 | Tswai, Themba | Team Vitality Club GN | 総合: 504 | 男子: 452 | 年代別階級 #NA: 0 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:11:42 |
4:27:45
(3215/1509) |
4:13:56
(2130/883) |
4:11:42
(1857/697) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:55:17 | 4:22:26 | 4:53:23 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:00:16 | 4:44:18 | 4:45:46 |
| Irene Running Festival 48K | 2 | 4:23:36 | 4:20:38 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:11:35 | 8:53:55 |