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氏名: Koen, Glenda   Submit Personal Website Send Link 
所属: Mangaung MM AC 
居住地:
生年: 1974 (年代別階級 (ドイツ): W50)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): W50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1870285
 

10検索結果 (7 大会, 482 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:47:48 時間 Koen, Glenda Bethlehem MK  総合: 7858 女子: 1848 年代別階級 W50: 107
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:29:44 時間 Koen, Glenda Bethlehem MK  総合: 7770 女子: 1863 年代別階級 W50: 108
2025 2 大会, 146 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:58:22 時間 Koen, Glenda Maluti Multisport Club  総合: 11393 女子: 1733 年代別階級 W50: 120
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:24:24 時間 Koen, Glenda Maluti Multisport Club  総合: 7021 女子: 1637 年代別階級 W50: 108
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:44:14 時間 Koen, Glenda Maluti Multisport Club  総合: 7441 女子: 1728 年代別階級 W50: 115
2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:26:47 時間 Koen, Glenda Maluti Multisport Club  総合: 13415 女子: 2289 年代別階級 W45: 279
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:33:59 時間 Koen, Glenda Maluti Multisport Club  総合: 6408 女子: 1520 年代別階級 W45: 163
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:11:30 時間 Koen, Glenda Maluti Multisport Club  総合: 6114 女子: 1457 年代別階級 W45: 153
2023 2 大会, 137 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:35:50 時間 Koen, Glenda Maluti Multisport Club  総合: 13100 女子: 2494 年代別階級 W45: 354
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:46:27 時間 Koen, Glenda Mangaung MM AC  総合: 438 女子: 41 年代別階級 W45: 8

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2026 2025 2024 2023
50km 4:46:27  
5:44:14
(3200/1705)
5:33:59
(2798/1551)
4:46:27
(782/242)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2025 2024 2023
Comrades Marathon - Down Run 3   10:58:22 11:26:47 11:35:50
Two Oceans Marathon 3 6:29:44 6:24:24 6:11:30