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氏名: Nkosi, Themba   Submit Personal Website Send Link 
所属: TUT AC 
居住地:
生年:   (年代別階級 (ドイツ): #NA)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): #NA)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1870178
 

9検索結果 (8 大会, 520 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 140 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:31:55 時間 Nkosi, Themba TUT AC  総合: 4809 男子: 4331 年代別階級 #NA: 0
19.04.2025 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
4:55:03 時間 Nkosi, Themba TUT AC  総合: 218 男子: 199 年代別階級 #NA: 0
2024 3 大会, 193 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:10:30 時間 Nkosi, Themba TUT AC  総合: 7361 男子: 6464 年代別階級 #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:45:24 時間 Nkosi, Themba TUT Athletics Club  総合: 7446 男子: 5549 年代別階級 #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:30:33 時間 Nkosi, Themba TUT Athletics Club  総合: 7750 男子: 5696 年代別階級 #NA: 0
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
6:07:29 時間 Nkosi, Themba   総合: 1188 男子: 1042 年代別階級 #NA: 0
2023 2 大会, 137 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:18:05 時間 Nkosi, Themba TUT AC  総合: 11644 男子: 9537 年代別階級 #NA: 0
22.04.2023 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
5:15:49 時間 Nkosi, Themba TUT AC  総合: 221 男子: 204 年代別階級 #NA: 0
2022 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:40:38 時間 Nkosi, Themba BMW Road Running Club  総合: 612 男子: 549 年代別階級 #NA: 0

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022
50km 4:40:38  
5:45:24
(11230/5988) 		 
4:40:38
(3065/1252)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022
Comrades Marathon - Down Run 3 9:31:55 10:10:30 11:18:05  
Tshwane North Ultra 2 4:55:03   5:15:49