Select your language:
Crown of King Zvonimir race, Solin CRO   Hier könnte ihre Werbung stehen!  
氏名: du Plessis, Zilia   Submit Personal Website Send Link 
所属: Akasia AC 
居住地:
生年: 1982 (年代別階級 (ドイツ): W40)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): W40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1870047
 

7検索結果 (7 大会, 464 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 140 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:13:38 時間 du Plessis, Zilia Akasia AC  総合: 12415 女子: 1984 年代別階級 W40: 286
19.04.2025 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
5:55:58 時間 du Plessis, Zilia Akasia AC  総合: 578 女子: 81 年代別階級 W40: 15
2024 2 大会, 137 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:40:59 時間 du Plessis, Zilia Akasia AC  総合: 14800 女子: 2666 年代別階級 W40: 398
20.04.2024 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
6:14:54 時間 du Plessis, Zilia Akasia AC  総合: 516 女子: 70 年代別階級 W40: 14
2023 2 大会, 137 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:14:59 時間 du Plessis, Zilia Akasia AC  総合: 11432 女子: 2036 年代別階級 W40: 332
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:55:32 時間 du Plessis, Zilia Akasia AC  総合: 1617 女子: 328 年代別階級 W40: 56
2022 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:19:52 時間 du Plessis, Zilia   総合: 3055 女子: 725 年代別階級 W35: 128

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022
50km 5:55:32  
 
5:55:32
(3407/1769)
6:19:52
(3079/1527)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022
Comrades Marathon - Down Run 3 11:13:38 11:40:59 11:14:59  
Tshwane North Ultra 2 5:55:58 6:14:54    
Om Die Dam 50km 2     5:55:32 6:19:52