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| 氏名: | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile |
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| 所属: | Correctional Services KZN | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | (年代別階級 (ドイツ): #NA) | ||
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1838769 | ||
9検索結果 (8 大会, 566 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:08:46 時間 | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | 総合: 12068 | 男子: 10168 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2024 | 3 大会, 195 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:10 時間 | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | 総合: 13588 | 男子: 11247 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 05.05.2024 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 6:17:11 時間 | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | 総合: 325 | 男子: 281 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:00 時間 | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | 総合: 8914 | 男子: 6444 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:03 時間 | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | 総合: 9003 | 男子: 6464 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2023 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:04 時間 | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | 総合: 11643 | 男子: 9535 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 30.04.2023 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 6:11:12 時間 | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | 総合: 344 | 男子: 303 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2022 | 2 大会, 142 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:08:46 時間 | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | 総合: 8167 | 男子: 6689 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 05.06.2022 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:29:53 時間 | Luphoko, Mbongiseni Nkosingiphile | Correctional Services KZN | 総合: 269 | 男子: 244 | 年代別階級 #NA: 0 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:00:00 |
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6:00:00
(12781/6958) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:08:46 | 11:28:10 | 11:18:04 | 11:08:46 |
| Prince Mangosuthu Ultra Marathon | 3 | 6:17:11 | 6:11:12 | 5:29:53 |