| 氏名: | van Niekerk, Helena |
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|
| 所属: | Stellenbosch AC | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1980 | (年代別階級 (ドイツ): W45) | |
| 生年月日: | 17.03.1980 | (年代別階級 (世界): W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1837180 | ||
10検索結果 (7 大会, 450 キロ). (もっと)
| 2025 | 2 大会, 106 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:11 時間 | van Niekerk, Helena | Stellenbosch AC | 総合: 565 | 女子: 145 | 年代別階級 W45: 12 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:14 時間 | van Niekerk, Helena | Stellenbosch Athletic Club | 総合: 5641 | 女子: 1158 | 年代別階級 W45: 100 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:06:27 時間 | van Niekerk, Helena | Stellenbosch Athletic Club | 総合: 5578 | 女子: 1178 | 年代別階級 W45: 101 |
| 2024 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:42 時間 | van Niekerk, Helena | Stellenbosch AC | 総合: 6453 | 女子: 745 | 年代別階級 W40: 151 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:22 時間 | van Niekerk, Helena | Stellenbosch Athletic Club | 総合: 3952 | 女子: 767 | 年代別階級 W40: 104 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:25 時間 | van Niekerk, Helena | Stellenbosch Athletic Club | 総合: 4027 | 女子: 830 | 年代別階級 W40: 114 |
| 2023 | 1 大会名, 55 キロ (もっと) | ||||
| 24.11.2023 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 55 Km (RSA) | 55km | |||
| 10:29:03 時間 | van Niekerk, Helena | 総合: 238 | 女子: 62 | 年代別階級 W40: 7 | |
| 2022 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:37:50 時間 | van Niekerk, Helena | Stellenbosch AC | 総合: 3351 | 女子: 410 | 年代別階級 W40: 109 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:54 時間 | van Niekerk, Helena | Stellenbosch Athletic Club | 総合: 1660 | 女子: 261 | 年代別階級 W40: 49 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:53 時間 | van Niekerk, Helena | Stellenbosch Athletic Club | 総合: 1643 | 女子: 268 | 年代別階級 W40: 48 |
自己記録
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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:05:54 |
5:25:14
(2272/1146) |
5:07:22
(1609/780) |
|
5:05:54
(1113/395) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:06:27 | 5:45:25 | 5:43:53 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:54:42 | 9:37:50 |