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氏名: Siwela, Phumlani   Submit Personal Website Send Link 
所属: Team Vitality Atletic Club GN 
居住地:
生年:   (年代別階級 (ドイツ): #NA)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): #NA)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1836395
 

15検索結果 (12 大会, 731 キロ).  (もっと)

2025 3 大会, 196 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
6:59:10 時間 Siwela, Phumlani Run Walk for Life NWN  総合: 301 男子: 276 年代別階級 #NA: 0
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:54:42 時間 Siwela, Phumlani   総合: 484 男子: 453 年代別階級 #NA: 0
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:26:46 時間 Siwela, Phumlani   総合: 517 男子: 477 年代別階級 #NA: 0
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:56:35 時間 Siwela, Phumlani Run Walk for Life NWN  総合: 101 男子: 98 年代別階級 #NA: 0
2024 2 大会, 106 キロ  (もっと)
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:03:05 時間 Siwela, Phumlani Run Walk for Life NWN  総合: 584 男子: 528 年代別階級 #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:31:56 時間 Siwela, Phumlani Run Walk for Life NWN  総合: 566 男子: 508 年代別階級 #NA: 0
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:16:35 時間 Siwela, Phumlani Run Walk for Life NWN  総合: 205 男子: 193 年代別階級 #NA: 0
2023 3 大会, 191 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
6:50:51 時間 Siwela, Phumlani Run Walk for Life NWN  総合: 275 男子: 256 年代別階級 #NA: 0
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:36:00 時間 Siwela, Phumlani Run Walk for Life NWN  総合: 164 男子: 152 年代別階級 #NA: 0
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:03:13 時間 Siwela, Phumlani Run Walk for Life NWN  総合: 163 男子: 150 年代別階級 #NA: 0
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
3:39:24 時間 Siwela, Phumlani Run Walk for Life NWN  総合: 80 男子: 73 年代別階級 #NA: 0
2022 3 大会, 188 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:24:40 時間 Siwela, Phumlani Team Vitality Atletic Club GN  総合: 2783 男子: 2487 年代別階級 #NA: 0
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:16:34 時間 Siwela, Phumlani Team Vitality Club GN  総合: 1418 男子: 1184 年代別階級 #NA: 0
09.04.2022 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:42:26 時間 Siwela, Phumlani Team Vitality Club GN  総合: 1024 男子: 836 年代別階級 #NA: 0
2020 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:48:54 時間 Siwela, Phumlani   総合: 1536 男子: 1261 年代別階級 #NA: 0

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2020
50km 3:36:00 3:54:42
(1122/478)
4:03:05
(1545/600)
3:36:00
(565/203)
5:16:34
(5495/2475)
5:48:54
(3749/1233)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2020
Om Die Dam 50km 4 3:56:35 4:16:35   5:16:34 5:48:54
Comrades Marathon - Down Run 3 6:59:10   6:50:51 9:24:40  
Two Oceans Marathon 3 4:26:46 4:31:56 4:03:13    
Irene Running Festival 48K 2     3:39:24 5:42:26