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| 氏名: | Lillah, Abduraghmaan |
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| 所属: | Malabar Road Runners | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1990 | (年代別階級 (ドイツ): M35) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1836185 | ||
6検索結果 (5 大会, 333 キロ). (もっと)
| 2025 | 2 大会, 106 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.05.2025 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:10 時間 | Lillah, Abduraghmaan | Malabar | 総合: 23 | 男子: 17 | 年代別階級 M23: 4 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:20 時間 | Lillah, Abduraghmaan | Malabar Road Runners | 総合: 4125 | 男子: 3376 | 年代別階級 M23: 170 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:51 時間 | Lillah, Abduraghmaan | Malabar Road Runners | 総合: 4152 | 男子: 3432 | 年代別階級 M23: 170 |
| 2024 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:06 時間 | Lillah, Abduraghmaan | Malabar Road Runners | 総合: 9286 | 男子: 7971 | 年代別階級 M23: 379 |
| 2022 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:05:50 時間 | Lillah, Abduraghmaan | Malabar Road Runners | 総合: 4538 | 男子: 3920 | 年代別階級 M23: 393 |
| 14.05.2022 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:23 時間 | Lillah, Abduraghmaan | Malabar | 総合: 32 | 男子: 31 | 年代別階級 M23: 5 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:09:51 |
5:09:51
(7329/3534) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|
| Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km | 2 | 4:45:10 | 4:48:23 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:41:06 | 10:05:50 |