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氏名: Mponwane, Leonard   Submit Personal Website Send Link 
所属: Foreign Athlete 
居住地:
生年:   (年代別階級 (ドイツ): #NA)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): #NA)
国籍: BOT BOT ボツワナ
RunnerID: 1835836
 

11検索結果 (9 大会, 652 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 86 キロ  (もっと)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
10:13:07 時間 Mponwane, Leonard Gaborone Striders Runners Club  総合: 7656 男子: 6645 年代別階級 #NA: 0
2025 3 大会, 196 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:36:25 時間 Mponwane, Leonard Skmth Runners Club  総合: 9035 男子: 7801 年代別階級 #NA: 0
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:27:20 時間 Mponwane, Leonard   総合: 5823 男子: 4609 年代別階級 #NA: 0
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:08:14 時間 Mponwane, Leonard   総合: 5711 男子: 4486 年代別階級 #NA: 0
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:34:38 時間 Mponwane, Leonard   総合: 1218 男子: 1040 年代別階級 #NA: 0
2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:59:48 時間 Mponwane, Leonard   総合: 11375 男子: 9580 年代別階級 #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:35:30 時間 Mponwane, Leonard   総合: 6524 男子: 4954 年代別階級 #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:16:56 時間 Mponwane, Leonard   総合: 6562 男子: 4932 年代別階級 #NA: 0
2023 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:45:56 時間 Mponwane, Leonard   総合: 9275 男子: 7795 年代別階級 #NA: 0
2022 2 大会, 140 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:53:01 時間 Mponwane, Leonard   総合: 7327 男子: 6068 年代別階級 #NA: 0
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:51:19 時間 Mponwane, Leonard Foreign Athlete  総合: 2435 男子: 1916 年代別階級 #NA: 0

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2026 2025 2024 2023 2022
50km 5:27:20  
5:27:20
(9359/66)
5:35:30
(10225/47)
 
5:51:19
(7884/26)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2025 2024 2023 2022
Comrades Marathon - Down Run 5 10:13:07 10:36:25 10:59:48 10:45:56 10:53:01
Om Die Dam 50km 2   5:34:38     5:51:19
Two Oceans Marathon 2   6:08:14 6:16:56