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氏名: Mokoka, Mpho Patience   Submit Personal Website Send Link 
所属: Foreign Athlete 
居住地:
生年: 1985 (年代別階級 (ドイツ): W40)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): W40)
国籍: BOT BOT ボツワナ
RunnerID: 1835705
 

13検索結果 (12 大会, 781.3 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:31:35 時間 Mokoka, Mpho Patience   総合: 6275 女子: 1343 年代別階級 W40: 142
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:10:31 時間 Mokoka, Mpho Patience   総合: 6076 女子: 1321 年代別階級 W40: 140
2025 3 大会, 190 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:46:02 時間 Mokoka, Mpho Patience Untammed Runners Club  総合: 10003 女子: 1430 年代別階級 W35: 120
19.04.2025 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
5:41:53 時間 Mokoka, Mpho Patience   総合: 478 女子: 53 年代別階級 W35: 8
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:39:53 時間 Mokoka, Mpho Patience   総合: 1325 女子: 199 年代別階級 W35: 19
2024 2 大会, 137 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:39:18 時間 Mokoka, Mpho Patience Untamed Runners  総合: 14632 女子: 2619 年代別階級 W35: 279
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:04:27 時間 Mokoka, Mpho Patience Foreign Athlete  総合: 1939 女子: 368 年代別階級 W35: 38
2023 3 大会, 185 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:10:26 時間 Mokoka, Mpho Patience   総合: 11188 女子: 1971 年代別階級 W35: 301
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:43:20 時間 Mokoka, Mpho Patience Untamed Runners Club  総合: 1610 女子: 314 年代別階級 W35: 36
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:45:20 時間 Mokoka, Mpho Patience Foreign Athlete  総合: 1403 女子: 254 年代別階級 W35: 30
2022 3 大会, 213.3 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:12:28 時間 Mokoka, Mpho Patience   総合: 8447 女子: 1561 年代別階級 W35: 295
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:49:19 時間 Mokoka, Mpho Patience   総合: 2384 女子: 498 年代別階級 W35: 88
05.03.2022 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:29:30 時間 Mokoka, Mpho Patience Other - NOT on List  総合: 598 女子: 165 年代別階級 W35: 27

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2026 2025 2024 2023 2022
50km 5:39:53  
5:39:53
(2968/9)
6:04:27
(4418/12)
5:45:20
(2937/6)
5:49:19
(2349/4)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2025 2024 2023 2022
Om Die Dam 50km 4   5:39:53 6:04:27 5:45:20 5:49:19
Comrades Marathon - Down Run 4   10:46:02 11:39:18 11:10:26 11:12:28