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| 氏名: | Els, Lourens |
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| 所属: | Capitec Running Club BOL | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | (年代別階級 (ドイツ): #NA) | ||
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1835568 | ||
10検索結果 (7 大会, 482 キロ). (もっと)
| 2024 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:06:53 時間 | Els, Lourens | Paarl AC | 総合: 11771 | 男子: 9875 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:28:29 時間 | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | 総合: 5872 | 男子: 4526 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:55 時間 | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | 総合: 5704 | 男子: 4375 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2023 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:22 時間 | Els, Lourens | Paarl AC | 総合: 10529 | 男子: 8748 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:21 時間 | Els, Lourens | Paarl | 総合: 593 | 男子: 398 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:29 時間 | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | 総合: 5193 | 男子: 3997 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:07 時間 | Els, Lourens | Paarl Athletic Club | 総合: 5192 | 男子: 3997 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2022 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:31:56 時間 | Els, Lourens | Capitec Running Club BOL | 総合: 9662 | 男子: 7790 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:33 時間 | Els, Lourens | Capitec Running Club | 総合: 3110 | 男子: 2418 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:41 時間 | Els, Lourens | Capitec Running Club | 総合: 3325 | 男子: 2532 | 年代別階級 #NA: 0 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:28:29 |
5:28:29
(9471/4873) |
5:42:29
(9507/4733) |
5:46:33
(7557/3658) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:06:53 | 10:58:22 | 11:31:56 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:05:55 | 6:19:07 | 6:36:41 |