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| 氏名: | Jonathan, Lefoko |
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| 所属: | Vryburg Multisport Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1983 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1835180 | ||
10検索結果 (8 大会, 526 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.05.2025 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:32:28 時間 | Jonathan, Lefoko | Vryburg Multisport Club | 総合: 625 | 男子: 544 | 年代別階級 M40: 62 |
| 2024 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:22 時間 | Jonathan, Lefoko | Vryburg Multisport Club | 総合: 12914 | 男子: 10740 | 年代別階級 M40: 1552 |
| 04.05.2024 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:15:04 時間 | Jonathan, Lefoko | Vryburg Multisport Club | 総合: 331 | 男子: 299 | 年代別階級 M40: 34 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:24 時間 | Jonathan, Lefoko | Vryburg Multisport Club | 総合: 6711 | 男子: 5077 | 年代別階級 M40: 738 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:06 時間 | Jonathan, Lefoko | Vryburg Multisport Club | 総合: 6974 | 男子: 5216 | 年代別階級 M40: 756 |
| 2023 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:37 時間 | Jonathan, Lefoko | Vryburg Multisport Club | 総合: 9548 | 男子: 8012 | 年代別階級 M35: 1187 |
| 2022 | 3 大会, 196 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:44:37 時間 | Jonathan, Lefoko | Vryburg Multisport Club | 総合: 10784 | 男子: 8606 | 年代別階級 M35: 1398 |
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:43:10 時間 | Jonathan, Lefoko | Vryburg Marathon Club | 総合: 629 | 男子: 507 | 年代別階級 M35: 101 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:24 時間 | Jonathan, Lefoko | Vryburg Multisport Club | 総合: 3890 | 男子: 2916 | 年代別階級 M35: 435 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:51 時間 | Jonathan, Lefoko | Vryburg Multisport Club | 総合: 3944 | 男子: 2957 | 年代別階級 M35: 438 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:24 |
|
5:37:24
(10437/5440) |
|
6:11:51
(8963/4510) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| N12 Ultra Marathon | 3 | 5:32:28 | 5:15:04 | 5:43:10 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:22:22 | 10:48:37 | 11:44:37 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:22:06 | 6:54:24 |