Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngose, Zola   Submit Personal Website Send Link 
所属:  
居住地:
生年: 1963 (年代別階級 (ドイツ): M60)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M60)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1470330
 

6検索結果 (6 大会, 336 キロ).  (もっと)

1994 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:03:07 時間 Ngose, Zola   総合: 417 男子: 411 年代別階級 M23: 248
1993 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:35:34 時間 Ngose, Zola   総合: 1376 男子: 1341 年代別階級 M23: 738
1990 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:49:53 時間 Ngose, Zola   総合: 187 男子: 184 年代別階級 M23: 127
1989 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:48:57 時間 Ngose, Zola   総合: 114 男子: 113 年代別階級 M23: 74
1988 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:29:09 時間 Ngose, Zola   総合: 15 男子: 15 年代別階級 M23: 13
1985 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
06.04.1985 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:46:57 時間 Ngose, Zola   総合: 97 男子: 97 年代別階級 MU23: 14

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 1994 1993 1990 1989 1988 1985

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   1994 1993 1990 1989 1988 1985
Two Oceans Marathon 6 4:03:07 4:35:34 3:49:53 3:48:57 3:29:09 3:46:57