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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Raseruthe, Morongoa Lucas   Submit Personal Website Send Link 
所属: 32Gi Running Club CG 
居住地: Midrand
生年: 1981 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 22.05.1981 (年代別階級 (世界): M40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 13858
 

32検索結果 (25 大会, 1686 キロ).  (もっと)

2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:43:08 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Maxed - Gauteng  総合: 107 男子: 101 年代別階級 M35: 33
2018 2 大会, 104 キロ  (もっと)
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
2:57:53 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas 32Gi Running Club CGA  総合: 4 男子: 4 年代別階級 M35: 2
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:32:09 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas 32Gi Running Club CG  総合: 36 男子: 36 年代別階級 M35: 13
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:08:17 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas 32Gi Running Club CG  総合: 40 男子: 40 年代別階級 M35: 15
2016 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:06:26 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas COOL  総合: 27 男子: 27 年代別階級 M23: 13
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:33:07 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas COOL  総合: 27 男子: 27 年代別階級 M23: 12
2015 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:25:34 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Cool Running Athletics Club  総合: 36 男子: 35 年代別階級 M23: 20
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:38:12 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Cool Running Athletic Club  総合: 36 男子: 36 年代別階級 M23: 17
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:12:51 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Cool Running Athletic Club  総合: 36 男子: 36 年代別階級 M23: 19
2014 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:26:03 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas COOL  総合: 25 男子: 25 年代別階級 M23: 13
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:00:19 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas COOL  総合: 19 男子: 19 年代別階級 M23: 11
2013 2 大会, 143 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:38:33 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas SA Professional Athletic Development Club  総合: 393 男子: 378 年代別階級 M23: 147
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:38:09 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Sa Professional Athletic Development Club  総合: 72 男子: 72 年代別階級 M23: 41
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:04:40 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Sa Professional Athletic Development Club  総合: 43 男子: 43 年代別階級 M23: 27
2012 2 大会, 145 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:46:25 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Value Logistics Athletic Club  総合: 152 男子: 146 年代別階級 M23: 70
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:09:46 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Value Logistics Athletic Club  総合: 62 男子: 62 年代別階級 M23: 41
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:38:04 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Value Logistics Athletic Club  総合: 63 男子: 63 年代別階級 M23: 38
2011 3 大会, 187 キロ  (もっと)
18.09.2011 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
3:08:24 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Toyota Athletic Sa  総合: 21 男子: 21 年代別階級 M23: 15
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:20:45 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Toyota AC CG  総合: 47 男子: 47 年代別階級 M23: 21
16.04.2011 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:29:44 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Toyota Athletic Club  総合: 60 男子: 58 年代別階級 M23: 32
2010 3 大会, 195 キロ  (もっと)
24.10.2010 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
3:04:53 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Toyota AC  総合: 5 男子: 5 年代別階級 M23: 3
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:02:32 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Anmar BRS Striders MPL  総合: 2969 男子: 2701 年代別階級 M23: 926
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:04:58 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Anmar B.R.S. Striders  総合: 39 男子: 39 年代別階級 M23: 30
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:28:05 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Anmar B.R.S. Striders  総合: 33 男子: 33 年代別階級 M23: 27
2009 3 大会, 195 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:33:31 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Anmar BRS Striders MPL  総合: 88 男子: 84 年代別階級 M23: 48
18.04.2009 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:31:31 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Anmar B.R.S. Striders  総合: 67 男子: 66 年代別階級 M23: 26
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:48:39 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas ANMAR  総合: 95 男子: 93 年代別階級 M23: 65
2008 2 大会, 143 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:51:36 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Breakthru Midrand Striders  総合: 3174 男子: 2918 年代別階級 M23: 1093
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:48:55 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas MIDRAND  総合: 92 男子: 88 年代別階級 M23: 60
2007 2 大会, 145 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:00:14 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Breakthru Midrand Striders  総合: 21 男子: 21 年代別階級 M23: 11
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:35:30 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Breakthru Midrand Striders  総合: 52 男子: 50 年代別階級 M23: 36
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:30:59 時間 Raseruthe, Morongoa Lucas Midrand Country Striders  総合: 66 男子: 63 年代別階級 M23: 31

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

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 PB 2019 2018 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006
50km 3:00:19  
3:08:17
(66/27)
3:06:26
(62/14)
3:12:51
(95/28)
3:00:19
(29/14)
3:04:40
(74/41)
3:09:46
(109/60)
3:08:24
(100/55)
3:04:58
(62/32)
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2018 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006
Comrades Marathon - Up Run 10 6:43:08     6:25:34   7:38:33 6:46:25 6:20:45 9:02:32 6:33:31 9:51:36 6:00:14 6:30:59
Two Oceans Marathon 10   3:32:09 3:33:07 3:38:12 3:26:03 3:38:09 3:38:04   3:28:05 3:48:39 3:48:55 3:35:30  
Loskop Ultra Marathon 50km 2               3:29:44   3:31:31