Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mok, Jack   Submit Personal Website Send Link 
所属: Boksburg AC 
居住地:
生年: 1935 (年代別階級 (ドイツ): M90)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M90)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1352290
 

9検索結果 (9 大会, 737 キロ).  (もっと)

1986 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
29.03.1986 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:37:13 時間 Mok, Jack   総合: 1230 男子: 1201 年代別階級 M50: 17
1984 2 大会, 146 キロ  (もっと)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:16:57 時間 Mok, Jack Boksburg AC  総合: 5493 男子: 5313 年代別階級 M45: 337
21.04.1984 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:04 時間 Mok, Jack   総合: 1101 男子: 1082 年代別階級 M45: 30
1983 1 大会名, 88 キロ  (もっと)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
8:27:22 時間 Mok, Jack Boksburg AC  総合: 1376 男子: 1359 年代別階級 M45: 58
1982 1 大会名, 91 キロ  (もっと)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
8:59:03 時間 Mok, Jack Boksburg AC  総合: 2040 男子: 2014 年代別階級 M45: 112
1980 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
31.05.1980 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:00:00 時間 Mok, Jack Boksburg AC  総合: 924 男子: 919 年代別階級 M40: 102
1979 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.1979 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:06:14 時間 Mok, Jack Boksburg AC  総合: 645 男子: 644 年代別階級 M40: 51
1977 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
31.05.1977 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 89km
7:21:00 時間 Mok, Jack Boksburg AC  総合: 146 男子: 144 年代別階級 M40: 11
1976 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
31.05.1976 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:11:00 時間 Mok, Jack   総合: 747 男子: 742 年代別階級 M40: 62

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 1986 1984 1983 1982 1980 1979 1977 1976

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   1986 1984 1983 1982 1980 1979 1977 1976
Comrades Marathon - Down Run 7   10:16:57 8:27:22 8:59:03 8:00:00 8:06:14 7:21:00 9:11:00
Two Oceans Marathon 2 4:37:13 4:40:04