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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngwane, Sipho Thembinkosi   Submit Personal Website Send Link 
所属: Corobrik AC 
居住地: Durban
生年: 1970 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 29.07.1970 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 133753
 

19検索結果 (17 大会, 1288 キロ).  (もっと)

2019 2 大会, 139 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:49:25 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletics Club  総合: 831 男子: 789 年代別階級 M45: 96
14.04.2019 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:11:31 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik AC  総合: 94 男子: 93 年代別階級 M45: 10
2018 2 大会, 142 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:26:07 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletics Club  総合: 567 男子: 544 年代別階級 M45: 50
22.04.2018 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:04:29 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik AC  総合: 70 男子: 68 年代別階級 M45: 4
2017 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:41:12 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletics Club  総合: 545 男子: 526 年代別階級 M45: 59
2016 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:11:47 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletic Club  総合: 344 男子: 329 年代別階級 M45: 37
2014 2 大会, 141 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:15:19 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Phoenix Villagers Athletic Club  総合: 357 男子: 342 年代別階級 M40: 61
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:02:43 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Phoenix Villagers AC    総合: 120 男子: 120 年代別階級 M40: 11
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:05:48 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi KwaMashu Athletic Club  総合: 647 男子: 625 年代別階級 M40: 127
2012 2 大会, 145 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:17:48 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletic Club  総合: 1292 男子: 1244 年代別階級 M40: 227
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:33:42 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletic Club  総合: 234 男子: 223 年代別階級 M40: 31
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:22 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletic Club  総合: 211 男子: 200 年代別階級 M40: 25
2011 3 大会, 193 キロ  (もっと)
30.10.2011 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
4:01:09 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Woodview AC  総合: 194 男子: 187 年代別階級 M40: 16
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:10:13 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Woodview Athletic Club  総合: 228 男子: 216 年代別階級 M40: 30
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:34:26 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi WVIEW  総合: 235 男子: 225 年代別階級 M40: 24
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:03:20 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi WVIEW  総合: 240 男子: 230 年代別階級 M40: 25
2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:13:39 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Woodview Athletic Club  総合: 365 男子: 348 年代別階級 M35: 97
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:16:28 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Woodview Athletic Club  総合: 383 男子: 373 年代別階級 M35: 104
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:34:07 時間 Ngwane, Sipho Thembinkosi Woodview Athletic Club  総合: 477 男子: 464 年代別階級 M35: 129

自己記録

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 PB 2019 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
50km 3:33:42  
 
 
 
 
 
3:33:42
(459/269)
3:34:26
(525/274)
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
Comrades Marathon - Up Run 11 7:49:25 7:26:07 7:41:12 7:11:47 7:15:19 8:05:48 8:17:48 7:10:13 7:13:39 7:16:28 7:34:07
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 3 4:11:31 4:04:29     4:02:43            
Two Oceans Marathon 2             3:59:22 4:03:20