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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Bongers, Frank   Submit Personal Website Send Link 
所属: Rand AC 
居住地:
生年: 1949 (年代別階級 (ドイツ): M75)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M75)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1333280
 

12検索結果 (12 大会, 1007 キロ).  (もっと)

1986 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:29:09 時間 Bongers, Frank Rand AC  総合: 8044 男子: 7729 年代別階級 M35: 1292
1985 1 大会名, 88 キロ  (もっと)
31.05.1985 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:47:13 時間 Bongers, Frank Rand AC  総合: 4435 男子: 4333 年代別階級 M35: 755
1984 2 大会, 146 キロ  (もっと)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:22:14 時間 Bongers, Frank Rand AC  総合: 5689 男子: 5493 年代別階級 M23: 2732
21.04.1984 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:28:36 時間 Bongers, Frank   総合: 2486 男子: 2404 年代別階級 M23: 902
1983 1 大会名, 88 キロ  (もっと)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:18:37 時間 Bongers, Frank Rand AC  総合: 2509 男子: 2475 年代別階級 M23: 1187
1982 1 大会名, 91 キロ  (もっと)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
10:09:20 時間 Bongers, Frank Rand AC  総合: 3535 男子: 3473 年代別階級 M23: 1458
1981 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
01.06.1981 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 90km
10:07:54 時間 Bongers, Frank Chiltern AC  総合: 2744 男子: 2708 年代別階級 M23: 1140
1980 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
31.05.1980 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:03:00 時間 Bongers, Frank Chiltern AC  総合: 3071 男子: 3039 年代別階級 M23: 1240
1978 2 大会, 146 キロ  (もっと)
31.05.1978 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:13:00 時間 Bongers, Frank Savages AC  総合: 1434 男子: 1428 年代別階級 M23: 618
25.03.1978 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:50 時間 Bongers, Frank   総合: 551 男子: 545 年代別階級 M23: 186
1977 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
31.05.1977 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 89km
8:48:00 時間 Bongers, Frank Savages AC  総合: 603 男子: 598 年代別階級 M23: 269
1976 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
31.05.1976 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:52:00 時間 Bongers, Frank Savages AC  総合: 1014 男子: 1005 年代別階級 M23: 404

自己記録

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 PB 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1978 1977 1976

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1978 1977 1976
Comrades Marathon - Down Run 10 10:29:09 9:47:13 10:22:14 9:18:37 10:09:20 10:07:54 10:03:00 9:13:00 8:48:00 9:52:00
Two Oceans Marathon 2     5:28:36         5:27:50