| 氏名: | Sema, Jonas |
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| 所属: | Wanderers Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1985 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1324794 | ||
4検索結果 (4 大会, 260.3 キロ). (もっと)
| 2019 | 3 大会, 210.3 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:22 時間 | Sema, Jonas | Wanderers Athletic Club | 総合: 15515 | 男子: 12649 | 年代別階級 M23: 2584 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:38 時間 | Sema, Jonas | Wanderers Athletic Club | 総合: 1558 | 男子: 1297 | 年代別階級 M23: 251 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:34:06 時間 | Sema, Jonas | 総合: 378 | 男子: 324 | 年代別階級 M23: 57 | |
| 2018 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:23 時間 | Sema, Jonas | 総合: 2131 | 男子: 1763 | 年代別階級 M23: 371 | |
自己記録
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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:39:38 |
5:39:38
(12207/5479) |
5:48:23
(11193/5696) |