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| 氏名: | Rakgoale, Lethabo |
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| 所属: | Polokwane Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1979 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1324747 | ||
15検索結果 (14 大会, 927 キロ). (もっと)
| 2025 | 3 大会, 190 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:42:24 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane AC | 総合: 15536 | 男子: 12688 | 年代別階級 M45: 1561 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:41 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane AC | 総合: 577 | 男子: 509 | 年代別階級 M45: 72 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:18 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane AC | 総合: 664 | 男子: 600 | 年代別階級 M45: 73 |
| 2024 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:44 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane AC | 総合: 10027 | 男子: 8539 | 年代別階級 M40: 1277 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:15:41 時間 | Rakgoale, Lethabo | 総合: 615 | 男子: 560 | 年代別階級 M40: 94 | |
| 2023 | 5 大会, 325 キロ (もっと) | ||||
| 28.10.2023 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 84km | |||
| 5:46:21 時間 | Rakgoale, Lethabo | PAC | 総合: 275 | 男子: 240 | 年代別階級 M40: 22 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:22:44 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane AC | 総合: 7581 | 男子: 6499 | 年代別階級 M40: 1153 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:50 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane Athletic Club | 総合: 4317 | 男子: 3427 | 年代別階級 M40: 559 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:30 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane Athletic Club | 総合: 4316 | 男子: 3427 | 年代別階級 M40: 559 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:27:04 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane AC | 総合: 357 | 男子: 319 | 年代別階級 M40: 74 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:40 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane AC | 総合: 1125 | 男子: 934 | 年代別階級 M40: 167 |
| 2022 | 2 大会, 138 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:30 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane AC | 総合: 7363 | 男子: 6097 | 年代別階級 M40: 1129 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:03:29 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane AC | 総合: 578 | 男子: 489 | 年代別階級 M40: 99 |
| 2020 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:54:23 時間 | Rakgoale, Lethabo | 総合: 2606 | 男子: 2027 | 年代別階級 M40: 377 | |
| 2019 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:50 時間 | Rakgoale, Lethabo | Polokwane Athletic Club | 総合: 15383 | 男子: 12548 | 年代別階級 M35: 2707 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:59:18 |
4:59:18
(6236/2939) |
|
5:23:50
(7753/3710) |
|
6:54:23
(5197/1978) |
|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:42:24 | 10:48:44 | 10:22:44 | 10:53:30 | 11:53:50 | |
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:59:18 | 5:31:40 | 6:54:23 | |||
| Irene Running Festival 48K | 2 | 4:27:04 | 5:03:29 |