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| 氏名: | Nkuna, Casious |
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| 所属: | Mzansi Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1983 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1324092 | ||
7検索結果 (7 大会, 501 キロ). (もっと)
| 2024 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:21 時間 | Nkuna, Casious | Mzansi AC | 総合: 15600 | 男子: 12731 | 年代別階級 M40: 1751 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:54:56 時間 | Nkuna, Casious | Mzansi AC | 総合: 1802 | 男子: 1401 | 年代別階級 M40: 143 |
| 2023 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:31 時間 | Nkuna, Casious | ABI AC | 総合: 14849 | 男子: 11903 | 年代別階級 M35: 1575 |
| 2022 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:50:06 時間 | Nkuna, Casious | ABI AC | 総合: 11199 | 男子: 8925 | 年代別階級 M35: 1436 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:30:41 時間 | Nkuna, Casious | Ccbsa | 総合: 3203 | 男子: 2426 | 年代別階級 M35: 367 |
| 2019 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:58 時間 | Nkuna, Casious | Mzansi Athletics Club | 総合: 11156 | 男子: 9419 | 年代別階級 M35: 2088 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:16 時間 | Nkuna, Casious | Mzansi Athletics Club | 総合: 1772 | 男子: 1499 | 年代別階級 M35: 302 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:30:41 |
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6:30:41
(9468/4729) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:47:21 | 11:55:31 | 11:50:06 | 11:18:58 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 6:54:56 | 5:32:16 |