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| 氏名: | Dlungwana, Simiso Ziphozonke |
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| 所属: | Ethekwini Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1983 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1323537 | ||
14検索結果 (12 大会, 834.3 キロ). (もっと)
| 2025 | 3 大会, 213.3 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:42:16 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekweni Running Club | 総合: 15515 | 男子: 12672 | 年代別階級 M40: 1644 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:19:04 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekwini Athletic Club | 総合: 11074 | 男子: 7974 | 年代別階級 M40: 939 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:50:38 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | 総合: 822 | 男子: 682 | 年代別階級 M40: 92 | |
| 2024 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:26 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekweni Running Club | 総合: 15853 | 男子: 12914 | 年代別階級 M40: 1771 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:22:29 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekwini Athletic Club | 総合: 5343 | 男子: 4148 | 年代別階級 M40: 624 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:59 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekwini Athletic Club | 総合: 5578 | 男子: 4288 | 年代別階級 M40: 642 |
| 2023 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:45 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekweni Running Club | 総合: 12574 | 男子: 10222 | 年代別階級 M35: 1415 |
| 29.04.2023 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:11:25 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekwini Athletic Club | 総合: 134 | 男子: 118 | 年代別階級 M35: 16 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:41 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekwini Athletic Club | 総合: 6762 | 男子: 5013 | 年代別階級 M35: 680 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:35 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekwini Athletic Club | 総合: 6762 | 男子: 5014 | 年代別階級 M35: 679 |
| 2022 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:31:48 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekweni Running Club | 総合: 9606 | 男子: 7752 | 年代別階級 M35: 1299 |
| 2019 | 3 大会, 195 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:35 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekwini Athletic Club | 総合: 7091 | 男子: 6242 | 年代別階級 M35: 1480 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:58:03 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | Ethekwini Athletic Club | 総合: 602 | 男子: 557 | 年代別階級 M35: 137 |
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:44:33 時間 | Dlungwana, Simiso Ziphozonke | 総合: 287 | 男子: 261 | 年代別階級 M35: 52 | |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:22:29 |
6:19:04
(14601/8117) |
5:22:29
(8785/4456) |
5:59:41
(11103/5691) |
|
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:42:16 | 11:49:26 | 11:28:45 | 11:31:48 | 10:26:35 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:03:59 | 6:41:35 |