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氏名: Mncwabe, Amon Liyanda   Submit Personal Website Send Link 
所属: Chatsworth Athletic Club 
居住地:
生年: 1976 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1322570
 

5検索結果 (5 大会, 406 キロ).  (もっと)

2025 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:57:43 時間 Mncwabe, Amon Liyanda Hollywood AC Kzna  総合: 3406 男子: 3107 年代別階級 M45: 410
2023 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
7:43:10 時間 Mncwabe, Amon Liyanda Hollywood AC KZN  総合: 1064 男子: 1007 年代別階級 M45: 137
2022 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:52:28 時間 Mncwabe, Amon Liyanda AMA-Ravens AC  総合: 658 男子: 611 年代別階級 M45: 84
2019 2 大会, 139 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:15:18 時間 Mncwabe, Amon Liyanda Chatsworth Athletic Club  総合: 1314 男子: 1242 年代別階級 M40: 312
14.04.2019 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:26:06 時間 Mncwabe, Amon Liyanda Chatsworth AC  総合: 150 男子: 148 年代別階級 M40: 24

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 PB 2025 2023 2022 2019

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   2025 2023 2022 2019
Comrades Marathon - Up Run 4 8:57:43 7:43:10 7:52:28 8:15:18