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| 氏名: | Demmig, Ralf |
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| 所属: | DIE-Lauf-ABC-LER | ||
| 居住地: | Berlin | ||
| 生年: | 1961 | (年代別階級 (ドイツ): M65) | |
| 生年月日: | 22.11.1961 | (年代別階級 (世界): M60) | |
| 国籍: | GER  |
ドイツ | |
| RunnerID: | 131071 | ||
7検索結果 (5 大会, 356.626 キロ). (もっと)
| 2020 | 1 大会名, 55.226 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.10.2020 | 24-h-Challenge der DUV - 6h (GER) | 6h | |||
| 55.226 キロ | Demmig, Ralf | DIE-Lauf-ABC-LER | 総合: 22 | 男子: 18 | 年代別階級 M55: 5 |
| 2017 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:34 時間 | Demmig, Ralf | 総合: 3312 | 男子: 2706 | 年代別階級 M55: 116 | |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:22 時間 | Demmig, Ralf | 総合: 3446 | 男子: 2782 | 年代別階級 M55: 122 | |
| 2012 | 1 大会名, 72.7 キロ (もっと) | ||||
| 12.05.2012 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:51:01 時間 | Demmig, Ralf | Lauf ABC Berlin | 総合: 711 | 男子: 662 | 年代別階級 M50: 106 |
| 2011 | 1 大会名, 100 キロ (もっと) | ||||
| 13.08.2011 | Leipziger 100 km Lauf am Auensee - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 4:09:22 時間 | Demmig, Ralf | Lauf A.B.C. Berlin | 総合: 9 | 男子: 8 | 年代別階級 M50: 1 |
| 13.08.2011 | Leipziger 100 km Lauf am Auensee (GER) | 100km | |||
| 9:18:26 時間 | Demmig, Ralf | Lauf A.B.C. Berlin | 総合: 12 | 男子: 11 | 年代別階級 M50: 1 |
| 2010 | 1 大会名, 72.7 キロ (もっと) | ||||
| 08.05.2010 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:56:44 時間 | Demmig, Ralf | Lauf ABC Berlin | 総合: 667 | 男子: 615 | 年代別階級 M45: 155 |
自己記録
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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2020 | 2017 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:09:22 |
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5:08:34
(6951/932) |
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4:09:22
(1919/228) |
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| 100km | 9:18:26 |
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9:18:26
(811/75) |
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| 6h | 55.226 |
55.226
(603/50) |
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