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| 氏名: | Pongoma, Matsepho |
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| 所属: | Stutterheim Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1987 | (年代別階級 (ドイツ): W35) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): W35) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1294560 | ||
6検索結果 (4 大会, 249 キロ). (もっと)
| 2023 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:53 時間 | Pongoma, Matsepho | Stutterheim AC | 総合: 11551 | 女子: 2079 | 年代別階級 W35: 306 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:27 時間 | Pongoma, Matsepho | Stutterheim Athletics Club | 総合: 4901 | 女子: 1093 | 年代別階級 W35: 152 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:16 時間 | Pongoma, Matsepho | Stutterheim Athletics Club | 総合: 4900 | 女子: 1092 | 年代別階級 W35: 152 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:07:20 時間 | Pongoma, Matsepho | Real Gijima | 総合: 268 | 女子: 44 | 年代別階級 W35: 9 |
| 2019 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:32:41 時間 | Pongoma, Matsepho | Stutterheim Athletics Club | 総合: 11729 | 女子: 3359 | 年代別階級 W23: 869 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:15:57 時間 | Pongoma, Matsepho | Stutterheim Athletics Club | 総合: 11601 | 女子: 3320 | 年代別階級 W23: 848 |
自己記録
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| PB | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:38:27 |
5:38:27
(2604/1260) |
6:32:41
(6119/3405) |