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| 氏名: | Mkhonza, Mlungelo |
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| 所属: | Sandf Western Province | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1980 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1294054 | ||
12検索結果 (8 大会, 575 キロ). (もっと)
| 2025 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:54:02 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf WP | 総合: 10813 | 男子: 9201 | 年代別階級 M40: 1289 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:30 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf Western Province | 総合: 7233 | 男子: 5524 | 年代別階級 M40: 730 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:37 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf Western Province | 総合: 7377 | 男子: 5671 | 年代別階級 M40: 748 |
| 2024 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:59:32 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf WP | 総合: 11344 | 男子: 9553 | 年代別階級 M40: 1413 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:11 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf Western Province | 総合: 4527 | 男子: 3593 | 年代別階級 M40: 561 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:37 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf Western Province | 総合: 4509 | 男子: 3545 | 年代別階級 M40: 553 |
| 2023 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:24:40 時間 | Mkhonza, Mlungelo | South African National Defence Force WP | 総合: 7778 | 男子: 6655 | 年代別階級 M40: 1174 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:11 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf Western Province | 総合: 6068 | 男子: 4574 | 年代別階級 M40: 677 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:02 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf Western Province | 総合: 6067 | 男子: 4574 | 年代別階級 M40: 677 |
| 2019 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:32 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf Athletic Club-WP | 総合: 13689 | 男子: 11313 | 年代別階級 M35: 2446 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:13:31 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf Western Province | 総合: 11342 | 男子: 8121 | 年代別階級 M35: 1670 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:24:38 時間 | Mkhonza, Mlungelo | Sandf Western Province | 総合: 11243 | 男子: 8081 | 年代別階級 M35: 1660 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:14:11 |
5:43:37
(11131/5788) |
5:14:11
(7798/3853) |
5:49:11
(10097/5094) |
6:24:38
(17354/8575) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:54:02 | 10:59:32 | 10:24:40 | 11:42:32 |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:26:30 | 5:51:37 | 6:31:02 | 7:13:31 |