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| 氏名: | Abader, Rifquah |
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| 所属: | My Training Day | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1977 | (年代別階級 (ドイツ): W45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1294010 | ||
2検索結果 (1 大会, 56 キロ). (もっと)
| 2019 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:22:09 時間 | Abader, Rifquah | My Training Day | 総合: 11085 | 女子: 3089 | 年代別階級 W40: 631 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:07:55 時間 | Abader, Rifquah | My Training Day | 総合: 11131 | 女子: 3126 | 年代別階級 W40: 636 |
自己記録
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| PB | 2019 | |
|---|---|---|
| 50km | 6:22:09 |
6:22:09
(5682/3126) |