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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mokoena, Lawrence   Submit Personal Website Send Link 
所属: Black Diamonds Athletic Club 
居住地:
生年: 1980 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1293463
 

8検索結果 (8 大会, 569.6 キロ).  (もっと)

2025 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:35:38 時間 Mokoena, Lawrence Run Zone AC  総合: 14643 男子: 12028 年代別階級 M40: 1569
2022 2 大会, 140 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:45:45 時間 Mokoena, Lawrence Team Vitality Atletic Club GN  総合: 10974 男子: 8751 年代別階級 M40: 1543
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:09:00 時間 Mokoena, Lawrence Team Vitality Club GN  総合: 2879 男子: 2217 年代別階級 M40: 380
2020 1 大会名, 73.3 キロ  (もっと)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:21:34 時間 Mokoena, Lawrence Black Diamonds AC  総合: 1459 男子: 1097 年代別階級 M35: 207
2019 4 大会, 266.3 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:54:32 時間 Mokoena, Lawrence Black Diamonds Athletic Club  総合: 15569 男子: 12693 年代別階級 M35: 2740
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:38:25 時間 Mokoena, Lawrence Black Diamond AC  総合: 8442 男子: 6330 年代別階級 M35: 1374
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:51:18 時間 Mokoena, Lawrence Black Diamonds Athletics Club AGN  総合: 2285 男子: 1879 年代別階級 M35: 370
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:49:50 時間 Mokoena, Lawrence   総合: 945 男子: 752 年代別階級 M35: 153

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2022 2020 2019
50km 6:09:00  
6:09:00
(8831/4453) 		 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2022 2020 2019
Comrades Marathon - Up Run 3 11:35:38 11:45:45   11:54:32
PwC KOSMOS 3-in-1 2     9:21:34 8:49:50