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| 氏名: | Munro, Joan Sonja |
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| 所属: | Hartenbos Drawwers | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1974 | (年代別階級 (ドイツ): W50) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): W50) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1291016 | ||
8検索結果 (5 大会, 345 キロ). (もっと)
| 2023 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:31 時間 | Munro, Joan Sonja | 32 GI Running Club SWD | 総合: 9536 | 女子: 1532 | 年代別階級 W45: 211 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:38 時間 | Munro, Joan Sonja | 32Gi Running Club SWD | 総合: 4325 | 女子: 894 | 年代別階級 W45: 101 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:52 時間 | Munro, Joan Sonja | 32Gi Running Club SWD | 総合: 4324 | 女子: 893 | 年代別階級 W45: 101 |
| 2022 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:01:05 時間 | Munro, Joan Sonja | 32 GI Running Club SWD | 総合: 7798 | 女子: 1374 | 年代別階級 W45: 201 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:19 時間 | Munro, Joan Sonja | 32Gi Running Club SWD | 総合: 2533 | 女子: 503 | 年代別階級 W45: 69 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:58 時間 | Munro, Joan Sonja | 32Gi Running Club SWD | 総合: 2376 | 女子: 471 | 年代別階級 W45: 63 |
| 2019 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:00 時間 | Munro, Joan Sonja | Hartenbos Drawwers | 総合: 7442 | 女子: 1748 | 年代別階級 W40: 346 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:17 時間 | Munro, Joan Sonja | Hartenbos Drawwers | 総合: 7553 | 女子: 1739 | 年代別階級 W40: 340 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:26:38 |
5:26:38
(2133/960) |
5:32:19
(1774/751) |
5:49:17
(3683/1772) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:04:52 | 6:08:58 | 6:30:00 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:48:31 | 11:01:05 |