Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: de Kok, Francois   Submit Personal Website Send Link 
所属: Krugersdorp Road Runners 
居住地:
生年:   (年代別階級 (ドイツ): #NA)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): #NA)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1280987
 

8検索結果 (8 大会, 676 キロ).  (もっと)

1988 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:32:23 時間 de Kok, Francois Krugersdorp Road Runners  総合: 8396 男子: 8011 年代別階級 #NA: 0
1987 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:26:28 時間 de Kok, Francois Krugersdorp Road Runners  総合: 3347 男子: 3258 年代別階級 #NA: 0
1986 2 大会, 145 キロ  (もっと)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:25:34 時間 de Kok, Francois Krugersdorp Road Runners  総合: 1047 男子: 1041 年代別階級 #NA: 0
29.03.1986 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:20 時間 de Kok, Francois   総合: 1804 男子: 1749 年代別階級 #NA: 0
1985 1 大会名, 88 キロ  (もっと)
31.05.1985 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:41:57 時間 de Kok, Francois Krugersdorp Road Runners  総合: 4194 男子: 4100 年代別階級 #NA: 0
1983 1 大会名, 88 キロ  (もっと)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:09:31 時間 de Kok, Francois Krugersdorp Road Runners  総合: 2307 男子: 2276 年代別階級 #NA: 0
1982 1 大会名, 91 キロ  (もっと)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
9:14:19 時間 de Kok, Francois Krugersdorp Road Runners  総合: 2328 男子: 2296 年代別階級 #NA: 0
1981 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
01.06.1981 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 90km
10:48:44 時間 de Kok, Francois Krugersdorp Road Runners  総合: 3509 男子: 3455 年代別階級 #NA: 0

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 1988 1987 1986 1985 1983 1982 1981

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   1988 1987 1986 1985 1983 1982 1981
Comrades Marathon - Up Run 7 10:32:23 9:26:28 7:25:34 9:41:57 9:09:31 9:14:19 10:48:44