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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mkalele, Helman   Submit Personal Website Send Link 
所属: Zonkizizwe Athletic Club 
居住地: Johannesburg
生年: 1969 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 20.10.1969 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 124383
 

8検索結果 (8 大会, 633 キロ).  (もっと)

2018 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:40:25 時間 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  総合: 4845 男子: 4355 年代別階級 M45: 660
2016 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:55:26 時間 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  総合: 5232 男子: 4597 年代別階級 M45: 715
2014 2 大会, 139 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:20:07 時間 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  総合: 5028 男子: 4387 年代別階級 M40: 955
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:32:25 時間 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  総合: 322 男子: 291 年代別階級 M40: 50
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:03:28 時間 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  総合: 6175 男子: 5265 年代別階級 M40: 1116
2012 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:06:44 時間 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  総合: 2764 男子: 2561 年代別階級 M40: 484
2010 2 大会, 139 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:07:16 時間 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  総合: 5450 男子: 4675 年代別階級 M40: 907
17.04.2010 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:58:43 時間 Mkalele, Helman Zonkizizwe Athletic Club  総合: 240 男子: 223 年代別階級 M40: 42

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2018 2016 2014 2013 2012 2010
50km 4:32:25  
 
4:32:25
(3354/1294) 		 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2018 2016 2014 2013 2012 2010
Comrades Marathon - Down Run 6 9:40:25 9:55:26 10:20:07 11:03:28 9:06:44 10:07:16