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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngqunge, Mandlenkosi   Submit Personal Website Send Link 
所属: Nedbank Running Club Western Province 
居住地: Cape Town
生年: 1965 (年代別階級 (ドイツ): M60)
生年月日: 28.09.1965 (年代別階級 (世界): M60)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 123794
 

19検索結果 (15 大会, 1063 キロ).  (もっと)

2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:37:09 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Western Province  総合: 4225 男子: 3857 年代別階級 M50: 280
2016 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:54:30 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Western Province  総合: 990 男子: 945 年代別階級 M50: 36
2015 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:43:23 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Western Province  総合: 3427 男子: 3096 年代別階級 M45: 425
2014 2 大会, 145 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:51 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club WP  総合: 2265 男子: 2110 年代別階級 M45: 276
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:08:33 時間 Ngqunge, Mandlenkosi NRCWP  総合: 1430 男子: 1270 年代別階級 M45: 174
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:33:33 時間 Ngqunge, Mandlenkosi NRCWP  総合: 1431 男子: 1281 年代別階級 M45: 181
2013 2 大会, 143 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:21:01 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Cape Town  総合: 2094 男子: 1956 年代別階級 M45: 234
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:30:12 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Western Province  総合: 1520 男子: 1388 年代別階級 M45: 170
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:03:11 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Western Province  総合: 1502 男子: 1368 年代別階級 M45: 165
2012 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:59 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Western Province  総合: 983 男子: 896 年代別階級 M45: 96
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:20:45 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Western Province  総合: 1109 男子: 1023 年代別階級 M45: 114
2010 2 大会, 145 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:39:30 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club WP  総合: 4054 男子: 3584 年代別階級 M40: 711
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:25:41 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Cape Town  総合: 452 男子: 431 年代別階級 M40: 75
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:56:56 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Cape Town  総合: 480 男子: 459 年代別階級 M40: 79
2009 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:26:25 時間 Ngqunge, Mandlenkosi NRCWP  総合: 406 男子: 392 年代別階級 M40: 66
2008 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:18:23 時間 Ngqunge, Mandlenkosi NRCWP  総合: 321 男子: 309 年代別階級 M40: 43
2007 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:16:00 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Cape Town  総合: 327 男子: 309 年代別階級 M40: 48
2006 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:00:39 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Harmony AC - WP  総合: 915 男子: 882 年代別階級 M40: 134
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:37:38 時間 Ngqunge, Mandlenkosi Nedbank Running Club Western Province  総合: 783 男子: 734 年代別階級 M40: 121

自己記録

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 PB 2019 2016 2015 2014 2013 2012 2010 2009 2008 2007 2006
50km 3:56:56  
 
 
4:33:33
(3446/1321) 		4:30:12
(3559/1547) 		4:20:45
(2753/1274) 		3:56:56
(1210/619) 		 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2016 2015 2014 2013 2012 2010 2009 2008 2007 2006
Two Oceans Marathon 8       5:08:33 5:03:11 4:50:59 4:25:41 4:26:25 4:18:23 4:16:00 4:37:38
Comrades Marathon - Up Run 7 9:37:09 7:54:30 9:43:23 8:53:51 9:21:01   9:39:30       8:00:39