| 氏名: | Makupula, Asanda |
|
|
| 所属: | Inyibiba Athletics Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1981 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1208821 | ||
18検索結果 (14 大会, 933 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:29:26 時間 | Makupula, Asanda | Khulani AC | 総合: 4701 | 男子: 4245 | 年代別階級 M40: 689 |
| 2024 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:24:40 時間 | Makupula, Asanda | Khulani AC | 総合: 4512 | 男子: 4078 | 年代別階級 M40: 679 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:57 時間 | Makupula, Asanda | Khulani Athletics Club | 総合: 1470 | 男子: 1299 | 年代別階級 M40: 235 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:37 時間 | Makupula, Asanda | Khulani Athletics Club | 総合: 1529 | 男子: 1339 | 年代別階級 M40: 246 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:34 時間 | Makupula, Asanda | Khulani Athletics Club | 総合: 62 | 男子: 61 | 年代別階級 M40: 10 |
| 2023 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:48:10 時間 | Makupula, Asanda | Khulani AC | 総合: 2871 | 男子: 2630 | 年代別階級 M40: 527 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:32:09 時間 | Makupula, Asanda | Khulani Athletics Club | 総合: 1366 | 男子: 1212 | 年代別階級 M40: 236 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:06:07 時間 | Makupula, Asanda | Khulani Athletics Club | 総合: 1365 | 男子: 1211 | 年代別階級 M40: 236 |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:42 時間 | Makupula, Asanda | Mthatha Athletics Club | 総合: 135 | 男子: 123 | 年代別階級 M40: 25 |
| 2022 | 3 大会, 196 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:21:26 時間 | Makupula, Asanda | Khulani AC | 総合: 2622 | 男子: 2348 | 年代別階級 M40: 499 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:54 時間 | Makupula, Asanda | Khulani Athletics Club | 総合: 789 | 男子: 708 | 年代別階級 M40: 156 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:08 時間 | Makupula, Asanda | Khulani Athletics Club | 総合: 803 | 男子: 721 | 年代別階級 M40: 163 |
| 20.03.2022 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:12 時間 | Makupula, Asanda | Khulani Athletics Club | 総合: 69 | 男子: 65 | 年代別階級 M40: 13 |
| 2019 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:59:26 時間 | Makupula, Asanda | Inyibiba Athletics Club | 総合: 2939 | 男子: 2736 | 年代別階級 M35: 693 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:36 時間 | Makupula, Asanda | Inyibiba Athletics Club | 総合: 2661 | 男子: 2293 | 年代別階級 M35: 569 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:58 時間 | Makupula, Asanda | Inyibiba Athletics Club | 総合: 2739 | 男子: 2370 | 年代別階級 M35: 584 |
| 31.03.2019 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:46:26 時間 | Makupula, Asanda | Inyibiba Athletics Club | 総合: 107 | 男子: 102 | 年代別階級 M35: 22 |
| 2018 | 1 大会名, 68 キロ (もっと) | ||||
| 21.10.2018 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 7:21:57 時間 | Makupula, Asanda | 総合: 117 | 男子: 105 | 年代別階級 M35: 21 | |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:25:57 |
|
4:25:57
(3056/1400) |
4:32:09
(3246/1350) |
4:30:08
(2492/1018) |
4:53:58
(6312/2522) |
|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:29:26 | 9:24:40 | 8:48:10 | 9:21:26 | 8:59:26 | |
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 4 | 4:33:34 | 5:08:42 | 4:59:12 | 4:46:26 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:58:37 | 5:06:07 | 5:02:54 | 5:29:36 |