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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ruona, Frank   Submit Personal Website Send Link 
所属:  
居住地: Novato, CA
生年: 1945 (年代別階級 (ドイツ): M80)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M80)
国籍: USA USA アメリカ合衆国
RunnerID: 115936
 

30検索結果 (30 大会, 1852.688 キロ).  (もっと)

2013 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
19.05.2013 Ohlone 50K Wilderness Run (USA) 50km
8:19:35 時間 Ruona, Frank *Novato, CA  総合: 121 男子: 93 年代別階級 M65: 3
2008 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
10.05.2008 Quicksilver 50 km Endurance Run (USA) 50km
5:48:45 時間 Ruona, Frank   総合: 28 男子: 22 年代別階級 M60: 1
2007 1 大会名, 58.258 キロ  (もっと)
24.03.2007 Haleakala Run to the Sun (USA) 36.2mi
7:54:01 時間 Ruona, Frank *CA  総合: 17 男子: 13 年代別階級 M60: 1
2006 1 大会名, 50.694 キロ  (もっと)
26.08.2006 Tamalpa Headlands 50K (USA) 31.5mi
6:28:17 時間 Ruona, Frank   総合: 102 男子: 76 年代別階級 M60: 4
2001 2 大会, 100 キロ  (もっと)
05.08.2001 Skyline 50k Endurance Run (USA) 50km
4:31:12 時間 Ruona, Frank   総合: 15 男子: 15 年代別階級 M55: 1
10.02.2001 Jed Smith Ultra Classic - 50 Km Race (USA) 50km
3:43:26 時間 Ruona, Frank   総合: 9 男子: 9 年代別階級 M55: 1
1999 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
13.02.1999 Jed Smith Ultra Classic - 50 Km Race (USA) 50km
3:39:55 時間 Ruona, Frank   総合: 10 男子: 9 年代別階級 M50: 1
1998 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
09.05.1998 Quicksilver 50 km Endurance Run (USA) 50km
4:38:50 時間 Ruona, Frank   総合: 19 男子: 18 年代別階級 M50: 4
1997 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
06.09.1997 Point Reyes 50K (USA) 50km
5:29:56 時間 Ruona, Frank   総合: 43 男子: 36 年代別階級 M50: 6
1996 2 大会, 100 キロ  (もっと)
11.05.1996 Quicksilver 50 km Endurance Run (USA) 50km
5:11:14 時間 Ruona, Frank   総合: 19 男子: 17 年代別階級 M50: 3
03.02.1996 Jed Smith Ultra Classic - 50 Km Race (USA) 50km
3:34:00 時間 Ruona, Frank   総合: 7 男子: 7 年代別階級 M50: 1
1995 4 大会, 200 キロ  (もっと)
02.09.1995 Point Reyes 50K (USA) 50km
4:59:14 時間 Ruona, Frank   総合: 16 男子: 16 年代別階級 M45: 2
06.08.1995 Skyline 50k Endurance Run (USA) 50km
4:46:15 時間 Ruona, Frank   総合: 17 男子: 17 年代別階級 M45: 3
20.05.1995 Silver State 50 km (USA) 50km
7:35:29 時間 Ruona, Frank   総合: 10 男子: 10 年代別階級 M45: 2
13.05.1995 Quicksilver 50 km Endurance Run (USA) 50km
4:59:11 時間 Ruona, Frank   総合: 11 男子: 11 年代別階級 M45: 2
1993 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
08.05.1993 Quicksilver 50 km Endurance Run (USA) 50km
4:52:02 時間 Ruona, Frank   総合: 17 男子: 16 年代別階級 M45: 3
1992 6 大会, 521.868 キロ  (もっと)
19.09.1992 Pacific Crest Trail 50 Km (USA) 50km
5:53:36 時間 Ruona, Frank   総合: 16 男子: 15 年代別階級 M45: 4
27.-28.06.1992 Western States 100 Mile Endurance Run (USA) 100mi
22:43:11 時間 Ruona, Frank   総合: 36 男子: 33 年代別階級 M45: 4
18.04.1992 Ruth Anderson Ultra 100km (USA) 100km
8:55:10 時間 Ruona, Frank   総合: 5 男子: 5 年代別階級 M45: 2
04.04.1992 American River 50 Mile Endurance Run (USA) 50mi
7:59:14 時間 Ruona, Frank   総合: 80 男子: 76 年代別階級 M45: 10
14.03.1992 Way Too Cool 50K Endurance Run (USA) 50km
4:40:11 時間 Ruona, Frank   総合: 30 男子: 29 年代別階級 M45: 4
08.02.1992 Jed Smith Ultra Classic - 50 Mile Race (USA) 50mi
6:25:21 時間 Ruona, Frank   総合: 4 男子: 4 年代別階級 M45: 2
1991 1 大会名, 80.467 キロ  (もっと)
11.10.1991 Dick Collins Firetrails 50 Mile (USA) 50mi
8:39:45 時間 Ruona, Frank   総合: 11 男子: 10 年代別階級 M45: 2
1990 2 大会, 100 キロ  (もっと)
04.08.1990 Skyline 50k Endurance Run (USA) 50km
4:06:47 時間 Ruona, Frank   総合: 4 男子: 4 年代別階級 M40: 1
11.02.1990 Jed Smith Ultra Classic - 50 Km Race (USA) 50km
3:19:44 時間 Ruona, Frank   総合: 4 男子: 4 年代別階級 M40: 2
1988 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
07.08.1988 Skyline 50k Endurance Run (USA) 50km
4:03:28 時間 Ruona, Frank   総合: 4 男子: 4 年代別階級 M40: 1
1985 2 大会, 160.934 キロ  (もっと)
11.05.1985 Quicksilver 50 Mile Endurance Run (USA) 50mi
9:17:22 時間 Ruona, Frank   総合: 19 男子: 17 年代別階級 M35: 7
14.04.1985 American River 50 Mile Endurance Run (USA) 50mi
9:04:48 時間 Ruona, Frank   総合: 86 男子: 81 年代別階級 M35: 17
1984 1 大会名, 80.467 キロ  (もっと)
15.04.1984 American River 50 Mile Endurance Run (USA) 50mi
7:47:06 時間 Ruona, Frank   総合: 57 男子: 56 年代別階級 M35: 13
1982 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
01.08.1982 Skyline 50k Endurance Run (USA) 50km
4:11:31 時間 Ruona, Frank   総合: 28 男子: 28 年代別階級 M35: 5

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2013 2008 2007 2006 2001 1999 1998 1997 1996 1995 1993 1992 1991 1990 1988 1985 1984 1982
50km 3:19:44  
 
 
 
3:43:26
(296/24)
3:39:55
 
 
 
3:34:00
 
 
 
 
 
3:19:44
 
 
 
 
 
50mi 6:25:21  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
6:25:21
 
 
 
 
 
 
 
100km 8:55:10  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8:55:10
 
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2013 2008 2007 2006 2001 1999 1998 1997 1996 1995 1993 1992 1991 1990 1988 1985 1984 1982
Skyline 50k Endurance Run 5         4:31:12         4:46:15       4:06:47 4:03:28     4:11:31
Quicksilver 50 km Endurance Run 5   5:48:45         4:38:50   5:11:14 4:59:11 4:52:02              
Jed Smith Ultra Classic - 50 Km Race 4         3:43:26 3:39:55     3:34:00         3:19:44        
American River 50 Mile Endurance Run 3                       7:59:14       9:04:48 7:47:06  
Point Reyes 50K 2               5:29:56   4:59:14