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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Koch, Frank   Submit Personal Website Send Link 
所属: Fish Hoek AC 
居住地:
生年: 1954 (年代別階級 (ドイツ): M70)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): M70)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1145010
 

11検索結果 (11 大会, 649 キロ).  (もっと)

2004 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:05:35 時間 Koch, Frank Fish Hoek AC  総合: 6161 男子: 5062 年代別階級 M45: 724
1999 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:40:00 時間 Koch, Frank   総合: 4099 男子: 3602 年代別階級 M40: 626
1998 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:14 時間 Koch, Frank   総合: 4823 男子: 4226 年代別階級 M40: 769
1997 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:19:48 時間 Koch, Frank   総合: 3065 男子: 2809 年代別階級 M40: 460
1996 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:42 時間 Koch, Frank   総合: 4728 男子: 4252 年代別階級 M40: 690
1995 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:45 時間 Koch, Frank   総合: 4686 男子: 4242 年代別階級 M40: 715
1993 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:15:39 時間 Koch, Frank   総合: 3616 男子: 3432 年代別階級 M35: 755
1990 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:17:02 時間 Koch, Frank   総合: 3639 男子: 3499 年代別階級 M35: 743
1989 2 大会, 145 キロ  (もっと)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:09 時間 Koch, Frank   総合: 5965 男子: 5691 年代別階級 M23: 2328
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:06:38 時間 Koch, Frank   総合: 2283 男子: 2211 年代別階級 M23: 1031
1988 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:15 時間 Koch, Frank   総合: 3920 男子: 3760 年代別階級 M23: 1542

自己記録

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 PB 2004 1999 1998 1997 1996 1995 1993 1990 1989 1988

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2004 1999 1998 1997 1996 1995 1993 1990 1989 1988
Two Oceans Marathon 10 6:05:35 5:40:00 5:43:14 5:19:48 5:38:42 5:38:45 5:15:39 5:17:02 5:06:38 5:32:15