|
|
|
| 氏名: | Zondo, Thembinkosi |
|
|
| 所属: | AEL Athletics Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 生年: | 1973 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1128865 | ||
17検索結果 (13 大会, 905 キロ). (もっと)
| 2025 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:16:01 時間 | Zondo, Thembinkosi | Aeci Mining AC | 総合: 7664 | 男子: 6708 | 年代別階級 M50: 586 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:04 時間 | Zondo, Thembinkosi | Aeci Mining AC | 総合: 6842 | 男子: 5270 | 年代別階級 M50: 445 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:48 時間 | Zondo, Thembinkosi | Aeci Mining AC | 総合: 6516 | 男子: 5091 | 年代別階級 M50: 427 |
| 2024 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:17 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL RC | 総合: 10892 | 男子: 9209 | 年代別階級 M50: 837 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:36:06 時間 | Zondo, Thembinkosi | 総合: 805 | 男子: 731 | 年代別階級 M50: 59 | |
| 2023 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:20:39 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL RC | 総合: 4102 | 男子: 3686 | 年代別階級 M45: 564 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:31 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL Running Club | 総合: 4445 | 男子: 3513 | 年代別階級 M45: 542 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:25 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL Running Club | 総合: 4444 | 男子: 3513 | 年代別階級 M45: 542 |
| 2022 | 3 大会, 196 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:12:38 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL RC | 総合: 4818 | 男子: 4132 | 年代別階級 M45: 741 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:38 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL RC | 総合: 1057 | 男子: 903 | 年代別階級 M45: 153 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:57 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL Running Club | 総合: 1841 | 男子: 1535 | 年代別階級 M45: 265 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:50 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL Running Club | 総合: 1836 | 男子: 1519 | 年代別階級 M45: 268 |
| 2019 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:23:53 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL Athletics Club | 総合: 6887 | 男子: 6071 | 年代別階級 M45: 959 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:27 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL Running Club | 総合: 6299 | 男子: 4967 | 年代別階級 M45: 756 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:31 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL Running Club | 総合: 6686 | 男子: 5204 | 年代別階級 M45: 796 |
| 2018 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:49:38 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL Athletics Club | 総合: 10283 | 男子: 8660 | 年代別階級 M40: 1974 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:24 時間 | Zondo, Thembinkosi | AEL Athletics Club | 総合: 1687 | 男子: 1429 | 年代別階級 M40: 300 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:00:38 |
5:34:48
(10125/5187) |
|
5:27:31
(8096/3883) |
5:00:38
(4469/1904) |
5:37:27
(11921/5308) |
5:32:24
(9458/4679) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:16:01 | 10:56:17 | 9:20:39 | 10:12:38 | 10:23:53 | 10:49:38 |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:22:04 | 6:07:25 | 5:50:50 | 6:22:31 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:00:38 | 5:32:24 |