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氏名: Ntshangase, Sharon   Submit Personal Website Send Link 
所属: Waterfall City Athletics Club 
居住地: Johannesburg
生年: 1982 (年代別階級 (ドイツ): W40)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): W40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1128590
 

14検索結果 (12 大会, 752.3 キロ).  (もっと)

2025 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:47:29 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall City Athletics Club  総合: 9381 女子: 2492 年代別階級 W40: 275
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:01:27 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall City Athletics Club  総合: 9386 女子: 2439 年代別階級 W40: 272
2024 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:09:53 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall City AC  総合: 2028 女子: 398 年代別階級 W40: 50
2023 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:28:26 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall  総合: 1070 女子: 172 年代別階級 W40: 31
2022 3 大会, 190 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:29:24 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall AC  総合: 5761 女子: 891 年代別階級 W35: 178
30.07.2022 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
4:45:31 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall City Athletics Club  総合: 319 女子: 29 年代別階級 W35: 8
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:24:09 時間 Ntshangase, Sharon   総合: 1576 女子: 275 年代別階級 W35: 53
2019 3 大会, 216.3 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:37:06 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall City Athletics Club  総合: 7817 女子: 981 年代別階級 W35: 293
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:23 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall City Athletics Club  総合: 4347 女子: 759 年代別階級 W35: 179
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:15:53 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall City Athletics Club  総合: 4390 女子: 744 年代別階級 W35: 178
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:46:47 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall City Athletics Club  総合: 470 女子: 68 年代別階級 W35: 20
2018 2 大会, 140 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:38:31 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall City Athletics Club  総合: 8513 女子: 1197 年代別階級 W35: 305
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:18:26 時間 Ntshangase, Sharon Waterfall City Athletic Club  総合: 1316 女子: 175 年代別階級 W35: 38
2017 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:25:20 時間 Ntshangase, Sharon Team Vitality - Central Gauteng  総合: 1483 女子: 238 年代別階級 W23: 83

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017
50km 5:15:53 6:01:27
(4166/2420)
6:09:53
(4658/2888)
5:28:26
(2197/993)
5:24:09
(1553/623)
5:15:53
(1934/764)
5:18:26
(1825/841)
5:25:20
(2154/1033)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017
Om Die Dam 50km 5   6:09:53 5:28:26 5:24:09   5:18:26 5:25:20
Comrades Marathon - Down Run 3       10:29:24 10:37:06 10:38:31  
Two Oceans Marathon 2 6:47:29       5:52:23