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| 氏名: | Seroka, Justice L. |
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| 所属: | Sapg AC | ||
| 居住地: | Boksburg | ||
| 生年: | 1982 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 1127692 | ||
16検索結果 (13 大会, 968.9 キロ). (もっと)
| 2026 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 3:39:19 時間 | Seroka, Justice L. | Saps Central Gauteng | 総合: 262 | 男子: 240 | 年代別階級 M40: 49 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:06:03 時間 | Seroka, Justice L. | Saps Central Gauteng | 総合: 253 | 男子: 231 | 年代別階級 M40: 46 |
| 2025 | 3 大会, 219.3 キロ (もっと) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:22:18 時間 | Seroka, Justice L. | Sapg AC | 総合: 590 | 男子: 547 | 年代別階級 M40: 101 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:39:53 時間 | Seroka, Justice L. | Saps Central Gauteng | 総合: 269 | 男子: 256 | 年代別階級 M40: 46 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:11:10 時間 | Seroka, Justice L. | Saps Central Gauteng | 総合: 286 | 男子: 273 | 年代別階級 M40: 56 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 5:37:01 時間 | Seroka, Justice L. | 総合: 30 | 男子: 29 | 年代別階級 M40: 7 | |
| 2024 | 3 大会, 216.3 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:19:27 時間 | Seroka, Justice L. | South African Police Service CG | 総合: 1837 | 男子: 1711 | 年代別階級 M40: 319 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:26:01 時間 | Seroka, Justice L. | Saps Central Gauteng | 総合: 1474 | 男子: 1302 | 年代別階級 M40: 238 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:25 時間 | Seroka, Justice L. | Saps Central Gauteng | 総合: 1516 | 男子: 1328 | 年代別階級 M40: 242 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:21:14 時間 | Seroka, Justice L. | Sapg AC | 総合: 77 | 男子: 74 | 年代別階級 M40: 16 |
| 2023 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:28:55 時間 | Seroka, Justice L. | Saps HRD AC | 総合: 2109 | 男子: 1957 | 年代別階級 M40: 407 |
| 2022 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:36:17 時間 | Seroka, Justice L. | Benoni Northerns AC | 総合: 1377 | 男子: 1273 | 年代別階級 M35: 288 |
| 01.05.2022 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:24:14 時間 | Seroka, Justice L. | Benoni Northerns | 総合: 94 | 男子: 86 | 年代別階級 M35: 20 |
| 2019 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:11:21 時間 | Seroka, Justice L. | Benoni Northerns Athletics Club | 総合: 1237 | 男子: 1172 | 年代別階級 M35: 322 |
| 2018 | 2 大会, 163.3 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:05:12 時間 | Seroka, Justice L. | Benoni Northerns Athletics Club | 総合: 3270 | 男子: 3017 | 年代別階級 M35: 769 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:21:14 時間 | Seroka, Justice L. | Sapg AC | 総合: 77 | 男子: 74 | 年代別階級 M35: 13 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:39:53 |
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3:39:53
(633/257) |
4:26:01
(3063/1394) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 7:22:18 | 8:19:27 | 8:28:55 | 8:36:17 | 8:11:21 | 9:05:12 | |
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 5:37:01 | 6:21:14 | 6:21:14 | ||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:06:03 | 4:11:10 | 4:58:25 |